Ne alkohol dvigne krvni tlak?
Alkohol, kot večina od nas ve, je lahko zelo zabavno. Ampak to je zabavno, da prihaja z dolgim seznamom stranskih učinkov in opozorilne nalepke. To vas postavlja v nevarnosti za nesreče, poškodbe, bolezni jeter, prebavne težave in celo vrsto drugih stvari. In ja, v primeru, da ste se spraševala, ga lahko dvigne krvni tlak, ki je nato vas postavi na dodatno tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.
Toda pred vami smeti vse svoje vino in ponudba za jokav poslovila od pivo, se spomnite " vse v zmernih količinah " moto. Svetloba na zmerno pitje - opredeljeno kot dva pijače na dan za moške in eno za ženske - je že dolgo mislili, da imajo kardiovaskularne koristi. Rezultati študije so po vsem karta, čeprav z nekaterimi kažejo koristi za ženske in ne moški, in nekateri iskanju večje tveganje za različne demografske skupine. Ampak to je varno reči, da zmerne količine alkohola, ne bo pomagalo dvigniti HDL (dober vrsta holesterola) in nižje ravni LDL (slabi stvari). To ovira nastajanje krvnih strdkov, in nekatere vrste alkohola lahko pomagajo sprostiti stene žil. Vse to zmanjšuje tveganje za žilne bolezni.
Ko se poraba poveča na približno treh pijač v seji, kardiovaskularne koristi nenadoma zmanjšala, in čudno, začnemo videti ravno nasprotno rezultatov. Krvni tlak, večina ljudi se bo dvignila po treh pijačah, čeprav začasno, in številne študije so pokazale, da bo redna navada iz treh ali več pijač na dan povzdignil nikomur krvni tlak, ne glede na spol, starost, raso, narodnost ali vrsto alkohola porabljene.
kardiovaskularni učinki običajnega pitja in pogostega popivanja so dobro znani, in oni niso lepe. To je, če so lahko učinki postanejo dolgotrajno. Alkohola povzroča hipertenzija je najpogostejša oblika sekundarne hipertenzije (visokega krvnega tlaka, ki je osnovni pogoj povzroča). Krvni tlak niha divje med in po pitju Binges, kar ustvarja veliko tveganje kapi. In dolgotrajno prekomerno pitje lahko povzroči zamašene, otrdelih arterij. Korejska študija, objavljena leta 2010, je pokazala, da moški težko prenajedanja pivci z visokim krvnim tlakom je vodil 12-krat večje tveganje za smrt zaradi kapi ali srčnega napada. Med non-težkih prenajedanje pivcev z visokim krvnim tlakom, je bilo tveganje za vedno-strašen štirikratno [vir: Sull].
Ampak strašne kot te statistike lahko zvok, so raziskave pokazale, da je hipertenzija-alkohol povzroča je re
[1] 