Brskanje članek Katere so nekatere naravna sredstva za sinusno blokade in zastoje? Katere so nekatere naravna sredstva za sinusno blokade in zastoje?
Lahko raje naravna sredstva, ali pa se lahko preprosto naveličani, ki trpijo zaradi sinusni zastojev, do točke, da ste pripravljeni poskusiti ničesar. Seznam naravnih sredstev za sinusni zastojev je dolgotrajen, tako da ste lahko prepričani, da boste našli nekaj, da dela za vas. Ena izmed najbolj pogostih naravnih sredstev uporablja vlaženje sprostimo sluzi v sinusih. To se običajno izvaja s vdihovanje paro ali z dajanjem tople obloge na obrazu. Vlaženje je včasih mešana z aromaterapijo z dodajanjem nekaj kapljic poprove mete ali čajevca ali evkaliptusa olj v vodo, ki ste vdihavanjem. Drugi zeliščna zdravila, ki se uporabljajo za sinusni razbremenitvi so bezeg in timijan, ali pa boste morda želeli poskusiti ob skodelici zeliščnega čaja na dan - še posebej, triplat, ameriški slamnik ali žajbelj
Česen in ingver se pogosto uporabljajo za sinusni razbremenitvi.. Nekateri ljudje jih jedo in nekateri ljudje jih zmešamo v vodo in jih uporabiti kot nosni flush. Sezamovo olje, mladi čebuli ali sol so alternativne terapije, ki se izvajajo z mešanjem izbrane sestavine v vodo in z uporabo zmesi, kapljic za nos. Kongestija sinusov ga alergije na hrano, včasih je povzročil, da gredo na kratek tekoči dieti in počasi ponovno uvedbo hrane vam lahko pomagajo najti vzrok za vaše težave s sinusi.
Ko si spal, poskusite obdržati svojo glavo povzdignjena, da se omogoči sinusov, da odteče. Svetloba vadba lahko pomaga s sprostitvijo adrenalina, ki bo Obkladek krvne žile in lahko zmanjša otekline v sinusih. Akupresura je metoda kitajske medicine, ki se uporablja tlak do določenih točk za spodbujanje naravne mehanizme celjenja telesa. Akupresura je varna praksa, ki jih lahko preizkusite doma - vse, kar potrebujete, sta dve brezplačni roke
!