4:. Ne spreglejte Vaš Zdravila
Mnogi od nas recept in over-the-counter zdravil za preprečevanje, lajšanje in zdravljenje zdravstvenih pogojev, in s temi zdravili lahko pričakujemo nekaj stranskih učinkov. Razdražen želodec med zdravljenjem z antibiotiki. Mogoče nekateri fotosenzitivnost z akne zdravil. Ampak nekatera zdravila pridejo s stranskimi učinki, v nepričakovanem mestu: vaše nohte. Na primer, ste vedeli, da lahko skupna akne tetraciklin zdravljenje povzroči porumenelost nohtov pri nekaterih bolnikih? In to še ni vse. Drug antibiotik, minociklin, lahko da nohti moder odtenek. Zdravila, ki vsebujejo koloidno srebro beljakovin, kemoterapija drog, in nekatera zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje HIV in AIDS lahko vse vzrok nohti potemnite
3:. Poskusite Eterična olja
Ne spreglejte eteričnih olj za vodenje nohte in koža zdrava - olje čajevca, na primer, lahko pomagajo zdraviti akne, prhljaj, garje, vaginalnih infekcij, lišajev in drugih glivičnih in bakterijskih okužb, vključno s peš športnika in onihomikoze -. skupno glivična okužba nohtov
Tea tree olje je eterično olje, ki je narejen iz listov čajevca (čajevec), in je lahko koristno pri zdravljenju okužb nohtov zaradi naravne aktivne antimicrobrial spojine v imenuje terpinen-4-ol. Nikoli ne vzemite čajevca ustno -. Jo razredčite pred uporabo in ga uporablja lokalno na kožo in nohte za pomoč pri preprečevanju in zdravljenju glivičnih okužb
Seveda, je edina stvar, ki je boljša od iskanju popolnega zdravljenje rumenih nohtov je, da jih nikoli ne bo na prvem mestu, ki nas pripelje do zadnjih dveh postavk na našem seznamu
2:. Praksa Pravilno nohtov in dobre higienske
Eden od načinov za preprečevanje in zdravljenje težav za nohte je vaditi dobro skrbi za nohte in higieno. Operite in osušite pravilno roke, kar pomeni lathering s toplo vodo in milom in ribanjem za najmanj 20 sekund - o času, ki je potreben, da poje " Happy Birthday to You " zase dvakrat - in očistite vse od hrbtni rokami na prostore med prsti. In ne pozabite, da očistite pod vašimi nohti, kjer lahko
