2:. Namočite Tootsies
Zdaj postane zabavno! Izpolnite majhno kad, skledo ali umivalnik s toplo vodo, dodamo nekaj mehurček kopel in Epsom soli, potem vsede in se sprostite. Namakanje mehča kožo, pripravlja pa se pumiced, vložena in obrezani, in soli pomirjajo utrujene, boleče noge. Druga možnost je dišeča olja, ki vonj čudovito, vlažijo kožo in vam dal to spa občutek doma. Lahko kupite tudi komercialne namakanje nog, ponavadi narejene z poprove mete ali evkaliptusa olj. Da bi vaš čas namakanja še bolj razkošno, kupi elektronsko, vpihavanju stopala spa iz vašega lokalnega drogerija ali lepotno trgovini oskrbe.
Deset minut je dober količino časa, da vpijejo noge. To mehča vašo kožo, ne da bi vas spremenila v rozin, in daje nekaj trenutkov za dekadentno sprostiti, ne izgubljamo preveč časa. Imejte svojo najljubšo revijo gossip priročen za ta del vašega pedikuro
3:. Bodite pozorni na vaše povrhnjico
V redu, dekleta, zdaj si dejansko morali spet premakniti. Vzemite eno nogo, pat, da se posuši in dodajte kapljico povrhnjica olja na kožo okrog vaše nohte posteljo. Ga masirajte in uporabo povrhnjica palico (lesena ali plastična), nežno potisnite, da odmrlo kožo nazaj. Vtrite olje v vsem noht, mehčanje do nobene izbokline ali snags v koži. Pasti nogo nazaj v bazenu in ponovite na drugi strani.
Čeprav imajo pedicurist lahko cut vaše povrhnjico v zdravilišču, večina dermatologi ga ne priporočam, da si res ne želim, da bi to počne doma. Striženjem in rezanje vam odpira - dobesedno - s tveganjem okužbe. Namesto, da vaše noge in vaše povrhnjico navlažena in povrhnjica palico lahko upravljate nobenih natrgani robovi
4:. Luščiti
Nato želite piling noge in noge, levitev stran, da suha, mrtva koža . Ta korak je pomemben, saj pomaga zmehča žulje in izbokline, gladi vašo kožo in omogoča sveže, zdravo kožo, da zasije skozi.
Boste našli veliko piling stopala grmičevja na vašo drogerijo, ali pa lahko vaš lastnik s košer sol in oljčno olje. Nekatera dekleta radi uporabljajo piling rokavice v povezavi s pilingom.
Vzemite eno nogo ven iz kadi in ga nežno masirajte pilinga v vaš stopala in noge, ki se gibljejo v gibanju navzgor za dve ali tri minute. Ponovimo na drugo nogo in nogo. Ta proces se počuti, ne sa
