Ali te kemijske reakcije izboljšanje zdravja igranje upokojencev? Znanost ne more dokončno podprla večerjo in dolge sprehode na plaži, kot zdravstvenih ojačevalci, ampak željo po druženju in občutkov romantiko - kemijskih ali čustveno - lahko povzroči fizične izboljšave. Atrakcija in uživanje v dating je bodisi tam ali ne samo tam, ampak če se dogaja, boste verjetno želeli, da še naprej in bo trajalo nekaj napora v že pripravljen za več datumov. Osebna navezovanje stikov, ki vključuje vse, od brivec in salon obiskov za odišavljanje in krasi, sončenje in oblačila nakupovanje, gradi zaupanje. Getting pripravljena za datume lahko izboljša samopodobo, ki je povezana z boljšim zdravjem in manj depresije [vir: Dye]. Celo nasmehi, ki pridejo skupaj z veselimi mislimi zmenkov ali s spomini na datume, ki so bili laughably slab lahko oplemeniti svoje razpoloženje in zdravje [vir: Johnston].
Dating lahko vključuje tudi dobili vsaj malo aktivni, ali bo zunaj na sprehod ali izlet s kolesom ali številke v zaprtih prostorih za ples. Vadba um in telo lahko celo del že pripravljen, da nekoga spoznaš; je mogoče dobiti ljudi, ki se gibljejo, da bi bolje pogledati. Po podatkih Nacionalnega inštituta za staranje (NIA), ostal aktiven izboljšuje ravnotežje, preprečuje ali odloži bolezen, in povečuje energijo, poleg drugih koristi, in če ste igranje in je dejavna hkrati, je dobro za telo [ ,,,0],vir: NIA]. Ko pogledate dobro počutiš dobro, mnogi pravijo, toda ko vaše telo počuti dobro, tudi vi lahko videti bolje, ker imaš zaupanje, kako se vaše telo deluje - in morda celo kako delate svoje telo, da po svojih najboljših prednosti na dan.
Inner Attraction
Dating lahko stresno in razburljiva, kot tudi sproščujoč
