Top 5 Ways za staranje ostati družbeno angažirana
Ne glede na to, koliko ste stari, sodelovanje v družbi z drugimi ljudmi je important.Through socializacija, smo prilagodili naše dojemanje, povečati naše znanje, pridobijo nove veščine - in samo zabavati. Medosebni odnosi so pogosto najbolj pomemben del človekovega življenja, in mentalna stimulacija zagotavljajo nikoli ne postara, tudi če vam
Aging predstavlja serija vlogo prehodov. Konča kariero za upokojitev, ki je postala stari starši in morda celo računam na pomoč iz istih otrok, ki so nekoč preštetih na vas. Skozi vse te spremembe, socializacija nam ponuja način, da se naučijo skozi gledal drugi krmariti svojo pot skozi teh sprememb. Socialna interakcija omogoča tudi za delitev, obdelavo in primerjavo pogledov in misli o staranju in kaj to pomeni za vas na osebni ravni.
Pogost socialna oseba ima koristi za zdravje, preveč. To lahko pomaga ohraniti starejše padli v depresijo, je verjetnost, ki poveča, ko se staramo [vir: Nacionalni inštitut za Aging]. Osamljenost je pogosto dejavnik, saj socialna omrežja običajno skrči kot leta naprej. Študije so pokazale, da je socializacija med upokojenci pozitivno vpliva na kognitivne sposobnosti, dober znak v boju proti Alzheimerjevi bolezni in drugih demencah [vir: Crooks].
Otroci bi prijatelji v vdolbino in odrasli postali prijatelji v počitek soba, ampak kako boste obdržali vaše družabno življenje aktivna kot boš starejši? Hranite branje za pet dobrih načinov
5:. Pridružite Senior Center
Ground Zero za vsakogar, ki želi, da bi našli nove dejavnosti in da bi nove povezave z ljudmi, je lokalna skupnost višji center. Obstaja skoraj 15.000 višjih centrov v ZDA, in okoli 10 milijonov seniors uporabo njihovih storitev vsako leto. [Vir: Dal Santo]
Visoki centri so v bistvu socialni klubi za starejše odrasle, ki ponujajo zastonj (ali vsaj poceni) razredi, dejavnosti in izlete. Centri so običajno deluje na neprofitni osnovi, včasih ga verske organizacije ali občine, in ponujajo široko paleto storitev, vključno kosila (in včasih tudi zajtrk in večerja). Nekateri centri ponujajo prevoz v in iz središča iz domov seniorjev, ki zagotavlja, da so ljudje, ki so HOMEBOUND še imeli priložnost za druženje z vrstniki.
Mnogi med njimi so velike večnamenske dvorane, čeprav so nekatere manjše prehranske strani ki se osredotočajo na zagotavljanje obrokov in osnovne
[1] 