Brskanje članek Teach Your Kids Kako nekaterih živil in pijač vpliva na njihovo Smile Teach Your Kids Kako nekaterih živil in pijač vpliva na njihovo Smile
A nasmeh je vreden več kot tisoč besed. OK, morda je slika, ampak saj veste, kaj smo poskušali povedati. Nasmeh je, kako smo se non-verbalno komunicirati z veseljem tiste okoli nas in nič ni čisto tako razveseljivo - ali kot privlačne - kot razkazuje polna usta biserno beljakov. Ampak otroci ne morejo v celoti razumeti pomen skrbi za svoje zobe v svojih zgodnjih letih, tako da je do staršev, se prepričajte, oni jedo prave vrste hrane in pitne prave vrste pijač. To ni enostavno, saj bo večina od nas se strinjajo, da je čokolada čip piškotek malo okusnejša kot skledo, polno graha. Ampak, če lahko Vsadek v vaših otrok pomen jedo pravico živil za dobro zdravje zob, medtem ko oni mladi, boste zagotovili življenje zdravih zob in zmagovalni nasmeh.
Otroci se uporablja za zaslišanje, da je preveč veliko sladkorja bo gnilobe zobe. To je bil vzdrži naših staršev odraščanja, in to je pomembno znanje prenesti naprej. To je no-brainer, da preskočite sladkarije in piškotke, bolj pogosto kot ne, namesto bolj zdrav prigrizek, vendar pa se zavedaš, da so sadni sokovi pogosto naložen s sladkorjem, ki lahko prispevajo k zobne gnilobe? Voda in mleko so veliko boljša izbira. Živila, ki se držijo zob lahko tudi škodljiva za zdravje zob, saj povzročajo zobno gnilobo. Torej, stvari, kot so suho sadje, žita, čips in krekerji treba vročiti v majhnih količinah, in dober ščetkanjem takoj po obroku lahko jim pomaga, preveč. To je vse dobro premaz v pogledati za kaj ne jesti in piti, ampak kaj pa spodbuja otroke k uživanju hrane in pijače, ki vplivajo na svoje zobe na dober način?
Voda je verjetno najbolj pomembna stvar za poučevanje vaši otroci piti. Voda stimulira proizvodnjo sline, ki je naravni obrambni ustih je proti bakterijam, ki izvira v oblogah in sčasoma votlih prostorov. Sadje in zelenjava sta tudi super za usta, kot tudi vaše telo, zato morajo biti vedno prva izbira prigrizek. To je rekel, čeprav, citrusi, kot so pomaranče in ananas treba vročiti v omejenih količinah, saj lahko njihova kisline spodkoplje zobno sklenino. Sir je tudi odličen prigrizek. Ne samo, da je polno kalcija, ki je super za vašo sklenino, ampak tudi nevtralizira kisline, ki sčasoma vodijo do zobne gnilobe.