Brskanje članek, morate počakati, da bi jedli, ko si umivate zobe? Morate počakati, da bi jedli, ko si umivate zobe?
Nobenega dvoma ni o pomembnosti umivate zobe. American Dental Association (ADA) priporoča, da si umila zobe dvakrat na dan z-ADA priporočljivo fluorida zobno pasto; temeljito zobno nitko po ščetkanju; jesti uravnotežena prehrana; in obisk zobozdravnika redno za preglede [vir: ADA. Potem si umila, pa lahko greš nazaj v prehranjevalnih, ali pa boste morali počakati nekaj časa?
Vse, kar si dal v usta pride v stik z emajlom, ki pokriva zobe. Zob emajl je težko še izjemno pomembno delo: To je jasno, trda prevleka, ki ščiti zobe od vse hrane in pijače, ki gredo nad njimi, kakor tudi splošni grize in žvečilni počnete vsak dan. Zob je v resnici, najmočnejši snov v človeškem telesu [vir: Kam]
S tako veliko dela je, da je težko razumeti, zakaj potrebuje zobno sklenino, da je treba zaščititi - konstantno kaznovanje vašega. emajl brez ustreznega vzdrževanja lahko povzroči katastrofalne rezultate za vaše zobe. Če jeste prehrana z veliko sladkorja in ogljikovih hidratov, bogatih živil in ne pravilno skrbeti za usta, ste dajanje vaše sklenino v nevarnosti za erozijo bakterij. Pomemben erozija vašega sklenine lahko privede do težav, kot je občutljivost na vroče in hladno, razbarvanje zob, občutljivost za razseka zob, karies in zobno gnilobo [vir: Kam].
dr. . Douglas Rolfe, zobozdravnik v Boca Raton na Floridi, je pojasnil, " Vsaka hrana ali pijača z nizko pH [kisle] lahko povzroči emajl erozijo. Colas so zlati standard, " razlaga. " [sladki] energijski napitki in številne poslovne ledeni čaji so lahko hujše, in so vedno bolj priljubljena. Mehka, visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, sladkorja napolnjena živila ostajal dolgo časa na zobe, kar pa bolj škodljivo kot beljakovinsko bogatih ali mastne hrane. &Quot; Ker je sklenina ni živa snov, ko se začne razčleniti od zob, ki jih je treba umetno nadomesti s svojim zobozdravnikom [vir: ADA].
Zdaj veste, zakaj potrebuje vašo zobno sklenino, ki je zavarovan . Imate še vedno, čeprav jesti, tako da vidimo, če je korelacijo glede zobno sklenino, jedo in koliko časa ste čakali, da umila zobe.
Kako dolgo morate počakati med prehranjevanjem in krtačenje?
Torej, ste samo brusil zobe. Tvoja usta počuti osveži in tvoja sapa smrdi minty - in si lačen. Morate počakati, da bi jedli, ko si umila?
[1] 