bromelain: Kaj morate vedeti
Ananas je eden od najbolj priljubljenih svetovnih tropskega sadja. To izvira iz Južne Amerike in je bila udomačena jih Indijanci v stoletjih West Indies pred Kolumb jo je predstavil v Evropi, ko naleti na svojo pikanten sladkost na plovbo do otoka Guadeloupe. Zdaj je užival na skoraj vseh celinah, ananas je bolj priznana po svojih zdravilnih lastnostih. Natančneje, se snov, imenovana bromelain - našel v svojem soku in stebla - je postala priljubljena prehransko dopolnilo
Bromelain vsebuje encime z vrsto močnih učinkov.. Eden od najmočnejših je njegova sposobnost za zmanjšanje vnetja. Leta 1993 je nemška vladna komisija odobrila uporabo bromelain za zdravljenje oteklina in vnetje po operaciji, zlasti sinusov kirurgija [vir: Ehrlich]. Nekatere študije so podprli njegovo uporabo kot naravno sredstvo za lajšanje simptomov artritisa, vključno z bolečino in okorelost sklepov [vir: Walker et al]. Bromelain so poročali tudi, da imajo pozitivne učinke na prebavo, bolezni dihal in krvnega obtoka sistemov, in po možnosti na imunski sistem. Ena raziskava tudi pokazala, da bromelain - v kombinaciji z tripsin - umirila bolečine, povezane z nabreklost dojk zaradi nege. [Vir: Wellness Trader]
Ta raziskava 21. stoletja je podprta z ananasa za dolgoletno uporabo ga avtohtonih prebivalcev obeh Amerik, ki so uporabljali sok kot protivnetno, diuretik in prebavni pomoči [vir: Ehrlich]. Tudi pili so, da olajša angina, zmanjša Morska bolezen in sprožanje delo. In glede na ljudskem zdravilstvu, je bil njegov sad celo uporabljajo za prekinitev nosečnosti pri ženskah, ki so jedli meso mladega, strupenih ananas [vir: Morton].
Oglejmo raziskati, kako bromelain deluje, in kako je danes v uporabi <. br> Bromelain pri delu v vašem telesu
Čeprav so ananas bil del avtohtonega Ameriki že stoletja, bioaktivni bistvo rastline - bromelain - ni bil izoliran v kemični obliki do konca 19. stoletja. Leta 1957 se je bromelain uveden na trg kot terapevtsko dopolnilo [vir: Wellness Trader].
bromelain je moč prihaja iz encimov ali beljakovin, ki stimulirajo kemijsko dejavnost v telesu. Bromelain je znan kot proteolitični encim, kar pomeni, da prebavi proteinov (ali proteaze). Osem različnih kemikalij v bromelain pomaga prebaviti beljakovin [vir: PDI].
Medtem vnetje pomaga zdraviti telo v času poškodbe, preveč oteklina lahko privede do zdravstvenih zapletov in pospeši staranje.
[1] 