MSM: Kaj morate vedeti
Če ste stara in creakier -, ki bo precej veljalo za vse nas na neki točki - - si lahko sprašujete, kaj lahko storite, da bi preprečili, da bolečine v sklepih in omejene mobilnosti, da se zdi, da je skoraj neizogibna stranska staranja. Nekdo - prijatelj, An TV reklame. - Morda omenjeno tabletko imenovano MSM
Čeprav lahko ta kratica pomeni veliko stvari, na koncu, lahko Vijati iskanje navzdol malo spojino imenovano Metil. Po eni od zdravnika, lahko Metil pomoč pri sklepih, bolečine, slabost, artritis, astma, smrčanje in plešavost. Da zdravnik, Thomas Herschler, samo se zgodi, da imajo kar nekaj patentov na MSM izdelkov [vir: Lang]. Seveda pa je lahko pravilna, vendar pa niso bili dovolj kliničnih preskušanj za vsakogar, vedeti zagotovo.
To se ni ustavil hranilno-dodatek industrije od skokov na vlaku MSM, čeprav. Nekateri dobavitelji upam MSM postane eden od vaših standardnih preventivnih tablete - dolgoročna dodatek za vzdrževanje [vir: Brighter Jutri]. Drugi organi ugotavljajo, da ne bomo še ne vem, če je varno, da se MIM dlje kot 12 tednov [vir: Mayo kliniki]. Kot pri vsakem zdravilu, tudi če je preprost dodatek, to še ne pomeni, da je nujno, varna. Skoraj vsak zdravilo ima potencial za stranske učinke, kot tudi možnost interakcije z drugimi zdravili, ki jih morda jemljete. Pred začetkom kakršnih koli dopolnil režima, vedno najprej posvetovati s svojim zdravnikom.
Ta članek vam bo povedal malo več o MSM tudi, kaj vemo in kaj ne, morebitne koristi in tveganja ne jemljejo, in njegova vloga v človeški las in rast tkiva.
MSM dajatvah
Žveplo se zdi, da je pomembno v moč in vzdrževanju skupnega tkiva, zlasti hrustanca. Ker žveplo je pomemben sestavni del MSM, eden od možnih koristi MSM je pri zdravljenju s skupnimi težavami, kot so športne poškodbe, osteoartritis in tendinitis. MSM tudi zdi, da pomaga zmanjšati vnetje. [Vir: MSM Guide]
Veliko ljudi s skupnimi poškodbe ali zgodnjih znakov osteoartritisa sprejme dopolnila, kot so glukozamin sulfata ali kondroitin v prizadevanju, da bi preprečili nadaljnje poškodbe sklepov [vir: Shiel]. Čeprav so njegove koristi ni bilo dokazano, da bi lahko bili tudi sposobni uporabiti MSM na ta način - bodisi kot dodatek ali kot lokalni gel na kožo prizadetih skupnih. [Virov: Mayo Clinic, MSM Vodnik]
To je pomembno omeniti, da je MSM ni akutna bolečina sredstvo. Bolniki in zdravniki enako upam, da MSM pomaga la
[1] 