Aromaterapija Slabost Relief
Prebavni nevšečnosti kot riganje, bolečine v želodcu in črevesnih plinov so zlahka odpraviti z aromaterapijo. Masaža olje podrgnil na želodcu je še posebej dobro za dlakocepska otroke ali vsakogar, ki noče pogoltniti zdravilo.
Ne spregledati vloge, ki jo ima stres na slabše prebavo. To lahko omeji pretok prebavnih sokov in Obkladek mišice v prebavnem traktu. Ni čudno, da je toliko ljudi dobili Občutljiv želodec, ko naleti na stresne situacije. Napetosti je mislil tudi prispevati k prebavne pritožb, kot so kolitis in razjede -. In večini drugih težav prebavnega trakta
Aromatics začeli delati v prvi fazi prebave, ko so znak možganom, da je hrana, ki prihaja. Odziv je skoraj takojšen: prebavnih sokov se sprosti v ustih, želodcu in tankem črevesu, ki je pripravila pot za pravilno asimilacijo. Za prebavo pomoč, dodamo začimbe, kot so janež, bazilika, kumina, koriander, in komarčku na vaše kuhanje, ali popijte skodelico poprove mete, timijana, melisa, ali kamiličnega čaja.
Čeprav mnogi zeliščni knjige opisujejo Ta zelišča so prebavnih stimulansov, so raziskovalci ugotovili, da je večina od njih dejansko sprostite črevesne mišice in pomirja krče. Ta počasneje daje hrano več časa, da se ustrezno prebavi in zato preprečuje plin. Tako isti eterična olja, ki izboljšujejo slabši apetit razbremeniti tudi črevesno plin. Ti vključujejo poprova meta, ingver, janež, koriander in koper
Nekatera olja imajo specialitete. Rosemary izboljša slabe absorpcije hrane, in poprove vesti sindrom razdražljivega črevesja. Basil premaga slabost od kemoterapije ali sevalnih zdravljenja (tudi če imajo običajne proti slabosti droge malo učinka). Lemongrass se uporablja v Braziliji, na Karibih in veliko jugovzhodni Aziji za lajšanje živčni digestion.This pomirja masažno olje lahko pomaga zatreti nekatere bolečine in krči, povezanih z želodčnih težav.
Eterična olja za izboljšano prebavo in odpraviti plina: črni poper, muškatne kadulje brin jagodičja, limonske trave, poprova meta, rožmarin, timijan
Eterično olje za lajšanje zgage in želodčne bolečine: kamilice
Če želite izvedeti več o tem, Aromaterapija in drugih alternativnih zdravil, glejte :
[1] 