Mnogi zeliščarji priporočajo uporabo ginseng v vzorcu on-in-off nekaj tednov, nato pa teden ali dva off. Ne le, da ginseng zdi bolj učinkovita na ta način, vendar je to režim zmanjšuje verjetnost prevelikega in stranskih učinkov.
Gingseng previdnostnih ukrepov in opozoril
Ginseng je ena od bolje raziskanih rastlin in nobena resna toksičnost je bila doslej poročali . Mnogi simptomi toksičnosti, povezane z ob velikih odmerkov ginsenga izdelkov (kot so nespečnost in razdražljivost) lahko zasledimo na oporečnost, ginsenga s strupenimi zelišč aconite.
Zaradi domnevno hormonske aktivnosti, naj bi ginseng je treba med nosečnostjo izogibati. Nekateri primeri hipertenzije so poslabšale ginsenga, druge pa so izboljšale; posvetujte z zeliščarki, naturopatske zdravnika ali drugega zdravnika usposobljeno za uporabo zeliščne medicine za uporabo ginsenga v hipertenzijo.
stranskih učinkov Ginseng
Kitajci menijo, azijske vrste Panax ginseng yang tonik, zato je ne uporabljajo pri tistih, ki imajo kaj tradicionalna kitajska medicina se nanaša na kot yang presežek ali odvečne toplote. To pomeni, da ljudje, ki so toplo ali rdeča v obraz (kot ženskam v menopavzi), ali tistih, ki imajo visok krvni tlak ali hitro bitje srca ne bi smela uporabljati azijski ginseng.
Ameriški ginseng je veliko bolj primeren za to vrsto oseba. Ampak nasprotno, ameriški ginseng ne sme uporabljati pri tistih, ki so hladne ali bledo ali v tistih, s počasnim srčnim utripom. Hipertenzijo, nespečnost, živčnost in razdražljivost: Možni neželeni učinki azijske uporabe ginseng vključujejo, radovedno, nekateri od simptomov je za predpisano. Akne in driska sta tudi občasno poročali.
Iščete nasvet iz zeliščarja ali naturopatske zdravnik, ki lahko ugotovi, če je ginseng primerno za vas, in če je tako, lahko priporoči ustrezen odmerek. Zaradi možnega hormonske aktivnosti, lahko Asian ginseng spodbuja menstrualne spremembe in občutljivost dojk na moči. . Neželeni učinki, ki jih ginseng povzroča hitro rešiti, ko je rastlina prekine
Če želite izvedeti več o zdravljenju skupne zdravstvene razmere doma, poskusite naslednje povezave:
