Dodajte nekaj kapljic. Over-the-counter antiseptične eardrops, kot so Aqua uho uho, Magic, ali Swim uho, ki se uporabljajo po plavanju lahko pomaga preprečiti ali ublažiti problem za tiste, ki plavajo veliko in so že seznanjeni s simptomi uho plavalca.
Glede na Akademiji za otorinolaringologijo-Head & Neck Surgery, dokler imate normalno bobnič in zdravnik pravi, da je varna za vas, lahko uporabite tudi domač antiseptično zmesi: V majhni, čisto posodo ali steklenici zmešajte enake zneske drgnjenje alkohola in beli kis, nato pa uporabite čisto kapalko, da Vsadek nekaj kapljic v vsako uho po plavanju ali kopanju. Beli kis ubija bakterije in glivice. Alkohol vpija vodo, lahko pa tudi pomaga ubiti bakterije in glivice. (Lahko kupite kapalko steklenico v lekarni.)
Podobno, nekatere redne plavalci uporabite par kapljic drgnjenje alkohola ali mešanico enakih delov kisa in čisto vodo v vsakem ušesu po odhodu iz voda ohraniti ušesa suha in okužba brezplačno.
Pokrijte glavo. Medtem ko je plavanje kapica ne sme privoščiti veliko zaščito za konkurenčno plavalec, čigar glava je ves čas v vodi, lahko to vodi vodo iz ušesa casual plavalec ali nekdo počne vodnih vaj. Izberite plavati kapo, ki pokriva ušesa dobro.
Ne mešaj se vaša ušesa. Lahko poslabša blag primer ušesa plavalca ali spodbujajo okužbo s poking, odvzem brisov, ali praskanje v notranjosti ušesa. Vosek, proizvedena v uho, je antibakterijsko in tvori naravno zaščitno bariero proti vlagi in manjše draženje. Torej ne bo to vaš cilj v življenju, da se znebite ušesa voska. In ne dajo ničesar v uho, ki je manjša od komolca. (Če ste zaskrbljeni, da bi lahko težka vosek nastane ovira sluh, videti zdravnika ušesa, ki lahko pove, za prepričani, in, če je potrebno, odstranite dodaten vosek varno.)
Za več informacij o uho plavalca in kako boj se, poskusite naslednje povezave:.
David J. Hufford, Ph.D., je univerzitetni p
