Naslednja stran je napolnjena z domača sredstva za spopadanje z vašim TMJ problem. Če konzervativni obdelave, opisane v tem članku, ne da bi vam olajšave, poiskati pomoč pri zobozdravniku, po možnosti tisti, ki je TMJ specialist
Za več informacij o TMJ in kako se ga boj, poskusite naslednje povezave:.
Če želite videti vse naše domača pravna sredstva, in pogoji, ki jih obravnavajo, pojdite na našo glavno stran Domov pravna sredstva.
Glavoboli lahko prizadene vsakogar, zato preberite o Domov revizijah za Glavoboli.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugih zdravstvenih provider.Home Remedy Obdelave za lajšanje bolečina za TMJ
pred naslovom k zobozdravniku, boste morda želeli poskusiti naslednje domača pravna sredstva najprej . So lahko samo olajšati bolečine čeljusti. Seveda, glejte strokovni če bolečina ne popušča.
Masaža tiste čeljusti. Bolečina lahko prihajajo iz mišični krči. Masažo čeljusti sklepe, ki ležijo tik pred ušesi, bo pomagala sprostiti napete mišice.
jo segrejte. Toplota je odličen mišični relaksant. Uporabite ogrevanje pad ali tople vode steklenico za lajšanje bolečine v čeljusti, vratu in ramenske mišice. Bodite previdni, da toploto dovolj nizka, da ne povzroči opekline na koži v teh občutljivih področjih, čeprav.
Ko se ohladi. Paketi led, dane na čeljustnih sklepih so odlični za lajšanje bolečin. Za boj proti tako mišična napetost in bolečino, lahko poskusite tudi izmenično vročine in mraza zdra
