5 Prednosti ayurvedskih tretmajev
zahodne kulture imajo že zajema celosten zdravilo ali zdravljenje celoten pacientov - um, telo in duha - v zadnjih desetletjih, ampak kot več kot 80 odstotkov ljudi, v Indiji so bili delaš enako za približno 3.000 let. Ajurvedska medicina, ali Ayurveda, ima svoje korenine v hindujski veri in se osredotoča tako na preprečevanju in zdravil, ki jih gledaš, kako dobro je telo uravnotežena. Uporaba tri sisteme, ali doš - živčni (vata), arterijski (Kapha) in venski (Pitta.) - Praktikov ayurvede pomagati ljudem obdržati svoje drobovje in zunanjima v pregled s telesnim in duhovnim svetom
Kar 70 odstotkov posameznikov v Indiji uporabljajo samo ajurvedo za zdravstvo, vendar je večina na Zahodu in nekateri v Indiji in v drugih delih Azije jo kombinirati z več tradicionalne medicine in zdravnikov. Kombiniranja je najboljše tako pogosto imenujemo komplementarno in alternativno medicino, ali CAM
Prevod kot ". Poznavanje življenja " ali " znanost o življenju, " Ayurveda lahko pomaga izboljšati tako fizično, merljive zdravje in splošno kakovost življenja. Bomo si oglejte na petih prednostih uporabe ayurvedske tretmaje
5:. Building Imuniteta
Uživanje grenivk in drugi citrusi hrane vnaprej hladne sezone je preprost imuniteta-booster na Zahodu, ampak v tradicionalna ajurvedska medicina, množica zelišč, vitaminov, mineralov in beljakovin se zmešata za preprečevanje in boj proti imunske motnje. Ti combos, ali toniki, so verjeli, da pomaga krepiti odpornost telesa in obdržati apetit močna, tako da ima bolezen manj možnosti reševanja v.
Obdelave za imuniteto so mešani, odvisno od stanja ali neravnovesje, vendar nekaj splošnih toniki lahko prispevajo k odpornosti na bolezni, če ga jemlje zdravih posameznikih
Ena beseda previdno, čeprav:. so nekatere sestavine ugotovljeno, da je bodisi strupene ali nevarne, če se uporablja v kombinaciji ali skupaj s tradicionalnimi zdravili - oboje predpisano in over-the-counter. Iskanje ugledne in usposobljeno ayurvedsko zdravnika in odpravi morebitne škodljive interakcije z zdravili, je pred začetkom zdravljenja zelo pomembno, čeprav se zdi vse naravno in neškodljivo
4:. Še bolje
Skupaj z toniki za izboljšanje imunosti praktiki tudi mix ali dati ravne priprave zelišč za zmanjšanje simptomov bolezni ali bolezni. Večina priporočil za lajšanje simptomov tudi priti s spremembami al
[1] 