Brskanje članek Postani Zdravje detektiv Postani Zdravje detektiv
Vprašajte se naslednje:
- Ali ničesar spremeniti svoj način življenja, preden se je začela simptomi? (Na primer, ste opazili, da izpuščaj, ko boste jedli hrano, ki jih običajno ne jesti? Ali se zbudite z bolečino ramen, ko ste igrali nekaj iger tenisa prvič v letih?)
- Ali kaj lajšanje simptomov ali jih še slabše? (Posebna dejavnost, kot so ležanje, ali posebnega zdravila, takšne bolečine razbremenilna je, na primer.)
- Ali se simptomi gotten boljše ali slabše sčasoma
-? Ima kdo v tvoja družina je imela podobne simptome?
Čas je prav. Ko pokličete, da bi imenovanje, vprašajte, kaj dnevi so zaposlene in kaj časi so najbolje poklicati. Vprašajmo se, kaj storiti, če imate v sili, ali ko je urad zaprt.
Bodite partnerja. To je lahko koristno, da sprejme družinskega člana ali prijatelja s seboj, ko greš v pisarno Professional Health Care je. Morda boste počutili bolj samozavestni, če je nekdo z vami. Prav tako lahko prijatelj ali sorodnik si boste lažje zapomnili, kaj ste načrtovali povedati ali vprašati zdravstveno osebje. On ali ona lahko tudi biti tudi cilj poslušalca, in vam pomaga spomniti, kaj strokovno zdravstveno nego pravi.
Brown Vrečko ga. Med wellness obisku ali po njem razpravljali svoje simptome, se prepričajte, da obvestite svojega zdravstvenega delavca vsa zdravila, ki jih jemljete, vključno z zdravili na recept, over-the-counter zdravil, alternativno zdravljenje, zelišča in vitamine. Povej mu, ali ji odmerki, in kako pogosto jih vzeli. Razmisli vsa zdravila in dodatke v vrečko, v originalni embalaži, in jih bo do pisarno vašo skrb zdravstvenega delavca, da bi razpravljali o specifičnih zdravil.
Navedite veliko sliko. Bodite prepričani, da obvestite svojega zdravstvenega delavca o vašem načinu življenja, vključno z vaše prehrane, ali ne vadite, koliko alkohola lahko pijete, če kadite in drugo nego ste jih prejeli od drugih zdravstvenih delavcev.
Don Ne pozabite na stres. Fizični simptomi stresa vključujejo glavobol, bolečine v hrbtu, driska in bolečine v prsnem košu, med drugimi simptomi. Če se on ali ona ne vas prosim, dovolite, da vaš zdravstveni delavec vedeti o vseh večjih spremembah, stres, izgube ali čustvenih pretresih v vašem življenju v zadnjem času. Te informacije so lahko koristne medicinsko.
To je lahko težko razpravljati o nekaterih zdravstveni
[1] 