e gredo mehke v treh ali štirih dneh. Vroče paprike se bolje hladilniku v perforirano papirnato vrečko. Priprave in serviranja PeppersTo hladi ogenj vroče paprike, odrezati notranjosti belo membrano in zavržete semena. Po njih umiti roke, pribor in rezalne deske z milom in vodo in uporabite rokavice, da preprečite olja iz dražijo svoje roke. Izogibajte se dotikajte oči, medtem ko ravnanje paprike. Paprike so okusno surovo. Razvijejo močnejšo aromo, ko kuhan; prekuhano, so grenke. Kaj storiti, če ste pogoltnili več kot si lahko ročaj? Ne pijte vode; se širi ogenj okoli ustih, zaradi česar je toplota bolj nevzdržno. Raziskave iz okusa in vonja kliniki v Washingtonu, DC, je pokazala, da je mlečna beljakovina, kazein, dobesedno odplavlja kapsaicin, kaljenje pekla; tako mleko je vaš najboljši stavo. Če nimate nobenega mleka pri roki, jedo rezino kruha. Ko se je to zdrava jed potrebuje malo več barve in punch, dodajte interes za vaš menu s široko paleto paprike, da se prilegajo vsak okus in toplotno tolerance.Sure, paprika videz in okus super, ampak oni so dobri tudi za vas. V naslednjem poglavju bomo govorili o koristih za zdravje peppers.Want še več informacij o sladkih in vroče paprike? Poskusite te povezave:
Bell Pepper garnishes: Naučite se norčevali in privlačne garnishes s papriko
žaru Peppers. Naučite se, kako žar paprike
Zelenjavni vrt. Grow celoten pridelek velikih zelenjave letos
Vrtnarjenje:. smo odgovorili na vaša vprašanja o vseh stvareh, ki prihajajo iz vrta
zdravstvene koristi paprike
Peppers nimajo takšne začinjeno sliko za nič. . To zelenjave je odličen način za popestritev sicer vljudno jedi. Peppers prihajajo v lepi paleto barv in oblik. Dodajajo, okus, barvo in krč v mnogih nizkokalorično dishes.Health Prednosti Peppers Vse paprike so dober vir vitaminov A, C in K.
Vse paprike so bogate z vitamini A, C in K, vendar rdeče paprike so preprosto pokanja z njimi. Antioksidant vitamini A in C pomaga preprečiti poškodbe celic, raka in bolezni, povezane s staranjem, in jih podpirajo imunski sistem. Prav tako zmanjšujejo vnetja, kot je ugotovljeno v artritisa in astme. Vitamin K pospešuje pravilno strjevanje krvi, krepi kosti in pomaga pri zaščiti celic pred oksidativnim damage.Red paprike so dober vir karotenoidov imenovanega likopen, ki je pridobil sloves za pomoč pri preprečevanju raka prostate, pa tudi rak mehurja, materničnega vratu in trebušna slinavka. Beta-kriptoksantin, drugi karotenoid v rdePage
[1] [2] [3] [4] [5]