Nosečnice in potovanja? Kaj morate vedeti
Morda ste bili načrtujete potovanje za mesece. Mogoče kaj je pravkar prišel gor in moraš iti ven iz mesta za nekaj časa. Ne glede na okoliščine, da je noseča, ne pomeni nujno, da ne more potovati.
V resnici, če je vaša nosečnost normalno nadaljuje, lahko verjetno trajalo samo o vsakem potovanju si lahko, če ne bi bilo noseča. Seveda, morate preveriti s svojim zdravnikom, preden odpotujete. Toda v večini primerov, ni noseča potreba pomeni, da morate ostati doma.
V nekaterih pogledih, pri čemer je to potovanje, medtem ko ste noseči lahko bolje kot čaka šele po rojstvu otroka. To je lahko veliko lažje potovati med nosečnostjo, kot da potujejo z dojenčka in malčka. Ne boste imeli nobenih jok, hranjenje, pljuvati-ups ali umazane plenice za obravnavo. Ne boste imeli, da vlačenje okrog Plenic vrečko, avto sedež ali prenosno posteljico.
Če vam potovanje, pri čemer je pametno o nekaterih stvareh lahko naredijo vaše potovanje varnejše in udobnejše. Čeprav je na splošno varno potovati med nosečnostjo, lahko dober čas, da stvari lažje. Če imate možnost izbire, urnik vaše potovanje v času vašega drugem trimesečju (tedni 14 do 28). Do takrat mora biti uveljavljen nosečnost, in zdravnik se bo zavedati morebitnih zapletov. Kaj je več, jutranja slabost, ki so se lahko pojavile v prvem trimesečju ni več vprašanje. Kasneje pa boste težji in imajo več težav dobili približno v zaprtih prostorih, kot so letala, hodnikih in sanitarijah. Sedenje za dolgo časa ne bo neprijetno. Boste lahko utrudi. In kot pristopov dostave, ki potujejo ženske tvegajo gredo v delo v neznanem mestu, daleč od svojega zdravnika.
Preživite nekaj časa razmišljal o vrsti potovanja, da boste sprejeti. Če je za počitnice, načrtujemo nekaj mirno in prijetno. Shranite jet-nastavitev ali poslovno potovanje za kak drug čas.
Za več idej o tem, kako, da uživajo svoje potovanje med nosečnostjo, vodi obravnavo.
Jesti za dva in drugih osnovnih nasvetov
Kamorkoli greš, in kljub temu, da ste na potovanju, lahko nekateri common-sense ukrepi srečnejši in bolj zdravi.
Za eno stvar, ne morete biti sedeči predolgo. Tu ne gre le za vprašanje se udobno: sedel še za dalj časa lahko povzroči otekanje nog in gležnjev. Še huje, saj povečuje možnosti za nastanek krvnih strdkov. Strdek, ki tvori v nogah ali kje drugje lahko potujejo v pljuča, ki so lahko smrtno nevarn
[1] 