Warm Corn Salsa

YIELD Makes 3 skodelice
SESTAVINE
Nonstick cooking spray 2 žlici sesekljane čebule 2 žlici drobno sesekljane zelena paprika 1 paket (9 unč ) zamrznjene koruze , odmrznjeni 1 skodelica močen salsa 2 žlički sesekljane sveže PRIPRAVA koriander :

Spray majhen nonstick ponev z kuhanje škropiva; toplote na srednje močnem ognju , dokler vroče. Dodajte čebulo in papriko . Kuhamo in mešamo 3 minute oziroma dokler ne postane mehka in hrustljava . Dodaj koruza , salsa in koriander . Zmanjšajte ogenj na srednje-nizko . Kuhajte 5 minut oziroma dokler vroče
zdi ta recept : . Krompirjevega bučkami Palačinke s toplimi Corn Salsa / Salsa Prehranski INFORMACIJE: Natrij 39 mg Beljakovine <1 g vlaknin <1 g Ogljikovi hidrati 2 g Nasičene maščobe <1 g Skupna maščoba <1 g Kalorije iz maščob 3 % Kalorije 7 prehranskih borza: Proste Proste