Blackberry zavitek Cups

INGREDIENTS
6 listov zamrznjene phyllo testo, odmrznjeni Nonstick cooking spray 1 pint robide 2 žlici sladkorja, 1 skodelico odmrznjeni zamrznjeni nondairy nemastnega stepeno prehiteli 1 vsebnik (6 unč) z nizko vsebnostjo maščob jajčno-style marelično ali breskev sadni jogurt Mint vejic za pripravo okras:

Pečico segrejte na 400 ° F. Cut phyllo testo prečno na 4 dele. Postavite 1 list phyllo testo na delovno površino. Imejte preostalih listov pokrite s folijo in vlažno kuhinjsko brisačo. Rahlo plašč prvi list z kuhanje škropiva; postaviti v veliki kremne skodelico. Postavite drugo folijo na vrhu prvih, izmenično vogali; spray s kuhanjem spray. Ponovite s preostalo 2 phyllo listov, nadaljuje z nadomestnim vogalih. Ponovite s preostalo phyllo testo za oblikovanje 6 zavitek skodelice. Postavite kremne skodelice na piškotek stanja; pečemo približno 15 minut oziroma dokler se testo zlato. Naj se ohladi na sobno temperaturo
Medtem zmešajte robide in sladkor v majhno skledo. pustite stati 15 minut. Zmešamo stepeno prehiteli in jogurt v srednje veliki posodi. Rezervna 1/2 skodelice robide za okras; nežno vmešajte preostale robide v Moodle stepeno krovnega zmesi. Žlico v hlajenih peciva skodelice. . Okrasimo z rezerviranimi robide in mete vejic
Ta recept se pojavi v: Puffs &oreščki informacije o hranilni: porcijo: 1 zavitek skodelico (brez okras) Fiber 3 g ogljikovih hidratov, 25 g Holesterol 3 mg Nasičene maščobe <1 g Skupaj Maščobne 4 g Kalorije iz maščob 22% Kalorije 125 Beljakovine 3 g Natrij 22 mg prehranskih borza: Fat 1 Sadni 1-1 /2