Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> sladice >> uvedba sladica >>

Peach Parfait

Peach Parfait YIELD Za 4 obroke

Neto Ogljikovi hidrati 14g
SESTAVIN
1/2 skodelice Mascarpone sir 1 skodelica nemastnega sir ricotta 3 žlice plus 1 žlička ki temeljijo sukraloza sladilo, razdeljen 1 /4 čajne žličke mletega cimeta 2 majhni breskve, koščic, olupljen in narezan ali 1-1 /3 skodelice zamrznjene narezane breskve, odmrznjeni 1/4 skodelice sesekljane orehe ali pripravka Pekan:

  • Združite Mascarpone, skuto, 3 žlice sladila in cimet v skledo. Dobro premešamo. Žlico v 4 namiznih sklede ali široka usta-vinske kozarce.
    Toss preostali 1 žlička sladilo in breskve skupaj v skledo. Žlica 1/3 skodelice breskve v vsako skledo in potresemo z 1 žlica sesekljane orehe
    Ta recept se pojavi v:. Malenkostmi &Parfaits informacije o hranilni: porcijo: 1-cup Natrij 167 mg Beljakovine 11 g Fiber 1 g ogljikovih hidratov 15 g Holesterol 20 mg nasičenih maščob 9 g Skupne maščobe 21 g Kalorije iz maščob 74% Kalorije 257