Tips za preliv Ko imate artritis Nasveti za preliv, ko imate artritis
To ni nenavadno za ljudi z artritisom, da imajo težave pri oblačenju, še zlasti, če prst spoji, zapestja, ali so prizadeti ramena. Vaš glavni cilj bi moral biti, da bi vse tako enostavno, kot je mogoče.
Get Out predalov
Poskrbite, da bodo vaši salon predali naoljena in enostaven za odpiranje in zapiranje. Če imajo predali majhne potegne, jih zamenjajte z večjimi ročaji, ki jih je lažje razumeti. Lahko uporabite tudi svoje podlakti ali pusto vaše telesne teže zapreti predalnik predale. To deluje tudi za zapiranje vseh predalov in tudi z vrati
Naj bo vsak dan ". Mošti, " kot so nogavice in spodnje perilo, v najlažjih do dosega predalov, tako da vam ni treba upogibati ali boj priti do njih.
Zdrs v nekaj udobno
gumbe Zamenjaj z Velcro če je to mogoče. Zamenjati tudi vezalke, pasovi, zadrge in modrc kavljev z ježkom.
gumb lisice z elastično zamenjajte na koncu rokavov.
Nosite ohlapna oblačila, ki so enostavno priti v in izven. Izogibajte turtlenecks in predmete, ki jih je treba zadrgo ali gumbi na zadnji strani.
Če uporabljate kravate, vprašajte svojega zakonca, partnerja, ali prijatelja, da jim pretie za vas. Na ta način jih lahko kar zdrsnejo in zategnite vozel
Poskusite gadgeti Obstaja veliko naprav na voljo, da pomaga pri teh nalogah. glej delovna terapevtka za predloge.
A dolgoročno ravna Žlico za čevlje lahko nadenete čevlje manj chore.
Nogavice so lažje vlecite s pripomočki, ki se zaskoči na straneh da vam jih potegnite navzgor.
Kupi sluga stojalo, ki lahko imajo srajco ali bluzo, medtem ko si dal roko skozi rokav.
