Brskanje članek Katere so nekatere domača sredstva za sinusni zastojev? Katere so nekatere domača sredstva za sinusni zastojev?
Sinus zastoji so lahko zelo neprijetno in da ne bo dolgo trajalo, da se naveličali z njim. Morda boste želeli poskusiti nekaj naslednjih domačih kongestija sinusov pravnih sredstev, dokler ne boste našli enega, ki dela za vas.
Prva stvar je, da poskrbite, da pijete veliko vode. Vodenje vaše telo dobro hidrirani pomaga ohranjati sluznico v vaših sinusov vlažen, kar omogoča sluzi izseliti iz sinusov. Prav tako pomaga, da se ublaži sluznice sama. Uporaba vlažilnik dosega podobno stvar. Vlažno zrak mehča utrjena sluzi v vaših sinusov in pljuča. Da bi svoj vlažilnik, preprosto zavrite vodo, jo odstranite iz toplotnega vira, zajema vaše oči in ličnice s krpo in skloniš vročo vodo inhaliranje pare za nekaj minut. Nekateri ljudje priporočamo dodatkom nekaj kapljic evkaliptusovega olja v vodi in vdihovanje zmesi. Druga možnost je dodal tri ali štiri kapljice olja čajevca na vašo vrelo vodo. Olje čajevca je znano po svojih zdravilnih lastnostih, ko gre za glivično, bakterijsko ali virusne okužbe, in je lahko učinkovita metoda za čiščenje sinusov zastojev.
Morda boste želeli poskusiti ob nekaj olja origana kapljic, saj je verjel, da olje origana krepi imunski sistem telesa. Dodajte nekaj kapljic v vašo pijačo enkrat na dan in bi morali počutijo manj preobremenjeno v treh do petih dneh. Če je vaš nahod je posledica visoke ravni histamina, lahko vitamin C, ki vam pomaga; pripomore k zmanjšanju vrednosti histamina in krepi imunski sistem. Priporočljivo je, da si vzamete 1.000 mg vitamina C trikrat na dan, da vam pomaga z vašo sinus zastojev.