Brskanje članek specifične fobije Specifične fobije
" Jaz sem na smrt prestrašen letenja, in nikoli nisem naredil več. Včasih sem za začetek bojite letalo potovanje pred mesecem dni sem bil zaradi dopusta. Bilo je grozno občutek, ko da vrata letala zaprta in sem se počutil ujet. Moje srce bi melje in jaz bi znoj naboje. Ko bi letalo začne vzpenjati, je samo okrepil občutek, da nisem mogla priti ven. Ko razmišljam o letenju, jaz predstavljam sam izgublja nadzor, nori, plezalne stene, ampak seveda nisem storil. Nisem strah treskav ali hitting turbulenco. To je samo, da je občutek ujetosti. Kadarkoli sem razmišljal o menjavi delovnega mesta, sem moral razmišljati, "bi moral biti pod pritiskom za letenje? Te dni sem le šel kraje, kjer ne morem voziti ali vlak. Moji prijatelji vedno opozarjajo, da nisem mogel spraviti vlak potuje pri visokih hitrostih niti, zakaj ne vlaki me moti? Pravkar sem jim povedal, da ne gre za racionalen strah ". A specifična fobija je intenziven strah pred nečem, kar pomeni malo ali nič dejanski nevarnosti. Nekateri bolj skupnih specifičnih fobij so centered okoli zaprti v krajih, višinah, tekoče stopnice, predorov, cestno vožnjo, vodo, ki plujejo, psi, in poškodbe, ki vključujejo kri. Takšne fobije niso le skrajno strah; so iracionalne strah določeno stvar. Morda boste lahko smučate tallest gore na svetu z lahkoto, ampak ne bo mogla iti nad 5. nadstropju poslovne stavbe. Medtem ko so odrasli s fobijami zavedajo, da so ti strahovi iracionalno, so pogosto ugotovili, da se soočajo, ali celo razmišljal o sooča se bali predmet ali situacija pripelje na napad panike ali hudo tesnobo. Specifične fobije vpliva ocenah 6,3 milijona odrasli Američani in so dvakrat pogostejša pri ženskah kot pri moških. Vzroki specifičnih fobij se ne razumemo dobro, čeprav obstajajo dokazi, da lahko te fobije vodijo v družinah. Specifične fobije se običajno najprej pojavijo v otroštvu ali adolescenci in težijo k temu vztrajajo v odrasli dobi. Če je predmet strahu je težko izogniti, ljudje s posebnimi fobije morda ne čutijo potrebe, da poiščejo zdravljenje. Včasih, čeprav, lahko dajo pomembno kariero ali osebne odločitve, da bi se izognili fobija razmer, in če je to izogibanje izvaja ekstremnih dolžin, je mogoče onesposobiti. Specifične fobije so zelo ozdravljive s skrbno usmerjeno psihoterapijo. Fobije niso samo ekstremni strahovi; so iracionalne strahove. Morda boste lahko smučate tallest
[1] 