Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> duševno zdravje >> obvladovanje >>

Kako obvladovati Loss

aljšem časovnem obdobju zaradi nepričakovanega narave to - dejstvo, da je prišlo do neke vrste nepravilnosti sodeluje, da je bilo to življenje cut umetno kratko. Z drugimi besedami, da se bo veliko nedokončanih poslov. To se dogaja, da je veliko drugačen od žalosti kot v prvem primeru sem ga omenil

Q:. Kaj so nekaj splošnih predlogov za spopadanje z žalostjo

? A:

  • Ne bojte občutkov ste občutek.
  • Ne mislite, da ste nori za občutek stvari, ki jih čutite.
  • Sprejmi svoje občutke in don Ne dovolite, drugi ljudje, vam povem, kako naj si žalujejo.
  • Zaupaj svojo sodbo o svojih občutkih in kaj morate storiti, da bi si pomagali.
  • Ne sodijo za domnevno žalosti formul da nekateri ljudje govoriti, da greš skozi fazo jeze, da greš skozi fazi pogajanj, da greš skozi fazi reševanja. Vse to je proces, mešani-up - pričakujejo, da jih lahko zamenjali s tem v veliki meri
  • Pogovor z ljudmi.. Poišči dober poslušalec in nekoga, ki lahko visi tam z vami za daljše časovno obdobje.
  • Pričakujte, da bodo nekateri ljudje neprijetno pa okoli vas. In ne vsakdo bo nekdo lahko obrnejo.
  • Pričakujte, da se takoj po dogodku, boste dobili veliko več podpore, kot boste po cesti, in morda se boste počutili, kot si ti še vedno potrebujejo podporo, ko se ljudje ne zavedajo več.

    To so nekatere od pričakovanj ljudje bi morali imeti, in eden od najpomembnejših načinov, ki se ukvarjajo s temi stvarmi je, da si zaupamo. Zavedam se, da je to proces, ki lahko traja nekaj časa, in najti dober poslušalec
    Več Obvladovanje Q &A


    Q:. Ali imate predloge za tiste, ki so pomagali prijatelj za spopadanje z izgubo

    ? A: Poslušanje je najbolj pomembna stvar. Tam se ne bo rešitve za ta problem te izgube. Ne, ne moreš obtožiti osebo nazaj. Vam ne bo uspelo najti nekaj čarobne besede, da bi jih bolje počutil. Torej samo odprto, kaj to oseba potrebuje, da bi razpravljali bo koristno. Spoštuje njihovo posebno pot žalujočih, tako da ne boste postali zbodljaj in ne izginejo niti. In po zgledu osebi, ki žaluje. Pozoren na to, kaj jih potrebujejo pri svojem osebnem položaju, kot pa občutek, kot bi morali vedeti odgovore, ali imamo rešitev ali imate kakršnokoli formule za njih. Te bomo vas obvestili o svojih potrebah, če ste dober poslušalec

    Q:. Vi ste bili predlogi za obvladovanje žalosti. Ali obstajajo načini spoprijemanja, da je lahko nezdravo

    ? A: Nekatere stvari, ki bi bile ne

    Page [1] [2] [3] [4] [5]