Kako Depresija Works

lne bolniki, bolniki, ki so doživeli zdravljenje odporna proti depresiji ali bolnikov, ki trpijo zaradi depresije in manije. Prej znan kot šok terapije, je ECT leta 1940 in 1950, ko so bile zgodbe o zlorabi in polemik v medijih izboljšalo. Med zdravljenjem je bolnik dobil mišični relaksant in anestezijo. Elektrode so pritrjeni na določene umestitve na glavi in ​​se uporabljajo za zagotavljanje električne impulze približno 30 sekund, kar povzroči napad v možganih. ECT se običajno daje trikrat na teden, za več sej.

Za ljudi, ki iščejo bolj naravna sredstva, šentjanževka in druge alternative, kot so akupunktura, zeliščna zdravila, biofeedback, masaža in joga bili pridobiva vedno večjo pozornost V zadnjih nekaj letih. V zadnjih znanstvenih študij, šentjanževka izkazali za učinkovite za blage depresije, vendar ravnal nič boljše kot placebo pri zdravljenju velike depresije [vir: Nacionalni inštitut za duševno zdravje].

Za več informacij o depresiji in drugih razpoloženje motnje, vključno kje poiskati pomoč blizu vas, obiščite naslednje vire.
Vaja in duševno zdravje

Vsi vemo, da vaja bo pomagala ohraniti nas zdravi. To ohranja krvni tlak nizek in sladkorne bolezni in drugih bolezni na zaliv. Ali ste vedeli, da je lahko tudi pomaga izboljšati simptome depresije in drugih motenj razpoloženja?

Z vključitvijo 30 minut telesne dejavnosti v vaš dan, tri do pet dni na teden, lahko izboljša vaše razpoloženje in zmanjša anksioznost. Medtem ko je ni zdravilo, raziskave kažejo, da vadba dvigne raven razpoloženja krepitev nevrotransmiterjev v možganih, sprošča endorfine in zniža raven stresnega hormona, kortizola.