10 Skupno Nightmares
Neprijeten saj so lahko, nočne more so bistveni del sanjam. Medtem ko so naši bolj prijetne sanje, spodbujajo jih želja in želja, nočne more so manifestacija drugih skupnih čustev, kot so stres in tesnobo. Vendar pa, kot mnoge sanje, nočne more niso tako naravnost naprej, kot se zdi.
V megleni sfero nočne more, cigar ni nikoli cigar. Sanje so kategorično simbolična in slike v njih se ne sme nikoli sprejeti v njihovi nominalni vrednosti. Če jih razlagajo kot taka, ste verjetno zamudili pomembnih vprašanj, vaša podzavest se lahko poskušate prenesti.
Ob sanje o naravni katastrofi ali posebej Razdražujući avtomobila težave ne predstavlja nujno strah pred njimi prireditve dejansko potekajo. Bolj pogosto kot ne, ti nočne more odražati vaše notranje občutke smeri pereč zmote v vašem budnem dobe. Torej, preberite na za več informacij o 10 skupnih nočne more doživljamo in preprostih načinov za reševanje zastrašujoče občutke, ki so nazorno poudarili v tvojih sanjah
10:. Občutek izgubljen ali ujet
Za razliko od večine nočne more o ta seznam, te sanje je zelo neposreden in enostaven za analizo. Občutek ujet ali izgubil v sanjah kaže na zaskrbljenost, ki se izgubi ali ujeti v neko situacijo ali položaj v vašem budnem življenju. Drugi so vas prisilile v počne kaj? Se počutite, kot da ste se izgubili v shuffle stvari, ali pa ste jih zmanjka možnosti?
Zavedaj se te sanje je neposredna opozorilo na vaše notranje skrbi, in to bi moral biti iztočnica za zavestno obravnavo te občutke, preden bo prepozno. V nasprotnem primeru, lahko začnete s to naslednjo vrsto moro
9:. Falling ali Drowning
Ali se vam zdi, kot da ste v nad glavo? Mogoče ste jamarstvo pod pritiskom določene naloge ali dolžnosti. Ti tesnobni občutki se bo najverjetneje rezultat v sanjah si padca ali utopitve. Sanje vrtita okoli neprekinjeno jeseni ali utopitve dokazati ponotranjili anksioznost o situaciji ali nalogo. Čustva, ki jih omenjajo lahko segajo od izgube nadzora za veselje. Vaš specifične reakcije v to nočno moro, bo verjetno zrcalijo svojo reakcijo na nekaterih okoliščinah v resnici.
To je tudi odlična priložnost, da se vključijo v lucidnega sanjanja. Če veste, da imate te sanje pogosto, se lahko odpravite te spadajo in utopitev bojazni, ki jih zavedali, da je vse sanje, nato pripravljeni, sami, da jo nadzorujejo. Namesto padca ali utopitve, recite za letenje ali plavati. Konec konc
[1] 