Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> nosečnost starševstvo >> nosečnost >>

10 triki za upravljanje Jutro Sickness

ker smo si upa veliko. Za začetek, da ne bo bolelo vašega otroka, tako da je vsekakor vredno poskusiti. Konec koncev, če ingver ne poravna vaš želodec boste vedeli, da ste zadeli na zmagovalca. Najbolje je sveže ingverjeve korenine, ki jih lahko naribamo in uporabo v sadne napitke ali kot solato topper. Lahko namakate tudi korenine v vročo vodo, da bi čaj. Koncentrirani ingver v prahu so na voljo v obliki tablet, preveč. Samo ne zanašajo na vrsto ingverja prideš ven iz soda pločevinke. Izkazalo se je, vaš tipičen ingverjevo pivo vsebuje umetnih ingver okuse in ne dejanskega ingver
8:. Izriniti Vonj

Občutek nekaj podobnega Bloodhound? Če lahko vaš snoot zazna žaljivo Aftershave na 100 korakov, lahko krivite svoje novo znanje odkrito o nosečnosti hormonov. Da bi bili bolj specifični, je estrogen val okrepile vaš občutek za vonj. In tvoj super-smeller je, da vaše jutranje slabosti slabši ga sproži slabost trenutek vohaš nekaj žaljivega, ki se zgodi, da se večino časa.

Ključno je, da bi se izognili icky vonjav, ko boš lahko. Če je vonj po cvrtju mesa vam spelje, prenese svoje kuharske naloge ali pa pojdite veggie za nekaj mesecev. Če polaganje glavo na sveže opranega blazino sproži teči na stranišče (zaradi dolgotrajne vonj detergenta), preklopite blagovnih znamk, da tisti, ki je brez parfumov. Enako velja za dišečih izdelkov za čiščenje in nego. Lahko tudi boj, kaj je tvoj nos ve z odpiranjem oken v vašem domu, kot temperature omogočajo. Svež zrak bo pomagalo. Torej ga bo odišavi z naravnimi vonji, da se boste počutili manj slabost, kot meto, limono ali ingver
7:. Lemon Kapljice

Lahko lahko kratek stik vaš slabost s sesanjem na limono kapljic, peppermints ali celo lizike izdelane posebej za nosečnice. Te lizike, kot Preggie Pops, se tržijo kot brez drog, vse-naraven način bi ohranili barf vrečko v zaliv.

Del razloga limone kapljice in aromatizirane lizike so tako učinkoviti, ker njihov ključ Sestavine (vključno z limono, ingver ali mete), so že dolgo znani po svojih-želodčnih pomirjujočih učinkov. Plus, sladke poganjkov so počasni, da se raztopi in tako ne bo takojšen vpliv na trebuhu. In ker večina ima močan vonj, zahvaljujoč svoji temelji na citrusih okus, jih lahko Premagati manj prijetne vonjave, ki bi sicer povzročili razburjena. Če ste eden izmed preggos prizadenejo odvečne sline, sesanju na kapljico limoninega lahko problem manj opazna - in ukrotiti svoje gag refleks
6:. Daj mu dlani

Če ima zg

Page [1] [2] [3] [4] [5]