Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> staranje >>

Top 10 Nasveti za Prilagajanje Retirement

ko se znajdete telefonske klice potencialnim volivcem, polnjenje ovojnice ali usklajevalnih fundraisers in shode. Pri tem ni pomembno, ali delate za nekoga, ki teče za lokalni ali nacionalni urad; morajo vse prostovoljcev pomoč, da bi dobili tam.

Če ne želite, da se zavzema za določenega kandidata, preučiti vprašanja, ki najbolj vplivajo na vas in dele zakonodaje, ki bi lahko vaš lokalni in nacionalni predstavniki glasujete naprej. Mar okoljskih vprašanjih? Skrbelo vašo socialno varnost? Obstaja nešteto lokalnih organizacij in posebne interesne skupine, namenjeni posebnim vprašanjem ali kategorijo vprašanj. Delajo, da se politikom, ki jih zanima njihov vzrok in jih skušal prepričati, da glasujejo na določen način, in ki jih potrebujejo prostovoljce za pomoč pri širjenju besede
2:. Ostanite aktivni

Kljub vse stvari, ki jih lahko delaš, to je enostavno priti v rut, ko ste se upokojili - še posebej, če živiš sam. Poseda po hiši ni le slabo za vaše duševno zdravje, to je slabo za vaše fizično zdravje kot dobro. To je v redu, če imate omejitve - tudi, če imate težave z mobilnostjo, obstajajo vaje, ki jih lahko storite, da sami fit. Preverite vaše lokalne knjižnice za knjige in DVD z vajami usmerjena proti upokojence ali pa si oglejte, kaj je lokalna telovadnic imajo v ponudbi. Nekatere telovadnic imajo popuste za starejše članstva, in imajo tudi fitnes inštruktorje, ki so usposobljeni za delo z upokojenci. Nekateri nakupovalna središča so hoja klube, ki izpolnjujejo na redni osnovi, da bi dobili vadbo v podnebne nadzorovanih, ravni okolje.

Biti aktiven ne pomeni samo uresničevanja, čeprav. Če ste edina oseba, ki se je upokojil v vašem krogu prijateljev, boste morda ugotovili, da ne boste toliko skupnega niso imeli z njimi. Pogosto upokojencev v hladnem podnebju preselijo v toplejših delih države, tako da tudi vaši upokojenci prijatelji lahko izginejo. Morda boste morali poiskati nove prijatelje in skupnost višji center je kraj za začetek. Poleg razrede, višji centri ponujajo rekreativne in družabne priložnosti. Pogosto imajo kosila in plese in organizirajo enodnevne izlete v kraje, kot zgodovinskih spomenikov in nakupovalnih destinacij. Senior centri imajo lahko tudi društva ali skupine za različne interese, kot so knjižnih klubov
1:. Travel

Če vprašate večino ljudi, kaj se veselijo, da o upokojitvi, sposobnost za potovanje verjetno, da bo visoka na seznamu. Upokojencev so videti kot ljudje z neskončnimi količinami

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]