Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> staranje >>

Top 5 načinov za staranje ostati družbeno Engaged

zdravstvene informacije. Ali je center je velika ali majhna, da igra veliko vlogo pri zagotavljanju socialnih stikov za starejše: Več kot šest od 10 upokojenci, ki redno obiskujejo svoje lokalne visokih centrov pravijo, da je to edini vir dnevne interakcije imajo (s črnci in Latinoameričani poročanja celo višje številke) [vir: Dal Santo]

In to še ni vse - morda tudi uspelo najti usposabljanja na delovnem mestu, uresničevanje razrede in prostovoljne pozicije na vašem objektu
4:.. Več o tem

Raziskave vedno znova kažejo, da je aktivni um bolj pogosto srečen um - in um, manj dovzetni za-povezano starostno izgubo kognitivnih sposobnosti. Če iščete nove družbene prodajnih mest in sredstev, da si bolje, obstajajo številne možnosti izobraževanja so na voljo, da vam lahko nagradil z novimi prijatelji, nove stike skupnosti in novega znanja.

Veliko univerze, visoke šole skupnosti in organizacije, ki nudijo izobraževalne možnosti za starejše odrasle. Večina šol vam omogočajo, da revizijo razrede, kar pomeni, da se udeležijo razrede z drugimi študenti za doplačilo, vendar ne boste morali obrniti na naloge ali sprejme testi (boste zavisti predavalnici).

Obstaja veliko možnosti za izobraževanje odraslih še naprej na voljo, mnogi od njih brezplačno - tako da, če ste si vedno želeli vedeti več o prehrani ali pa se naučite Portuguese, zdaj je pravi čas, da to storite. Obstajajo stalni izobraževalni programi so na voljo za HOMEBOUND upokojence, tudi s pomočjo drugih upokojenci, ki obiskujejo pouk na terenu in kasneje deliti tisto, kar so se naučili.

Neprofitno kot SeniorNet pomagajo seniors naučijo uporabljati najnovejšo računalnik in komunikacijske tehnologije. V teku učenje pomembnih veščin, morda ne boste mogli povezati - in ostali povezani - z drugimi podobno mislečimi upokojenci, ki so prav tako učijo, kako proizvajati digitalnih fotografij, uporabo e-pošte, pisanje blogov in našli staro (in novih) prijatelji na socialno mreženje spletnih strani
3:. Game On

Eden od najboljših načinov, da bi nove socialne stike in ohranjajo vaš um oster je za igranje iger. Ne glede na vaše interese, ravni usposobljenosti ali fizično sposobnost, da je igra tam, da bo ustrezala vašim potrebam.

Tudi igre, ki so ponavadi igrali z eno osebo lahko priložnost za socializacijo. Obstajajo klubi za ljubitelje križanke, Sudoku (število uganke) in skoraj vsak drugi igri tam. The New York Times križanko zagotavlja popoln izgov

Page [1] [2] [3] [4]