5 naravnih zelišč za moške Health
Ko razmišljam o tem, kako zdrava hrana so pakirani s pravimi zdravilnimi silami - vitaminov, mineralov, antioksidantov - je dovolj da bi si želeli, da se obrnejo na vašem vrtu je sadja, zelenjave in zelišč za vse, kar potrebuješ ti. Pogosto to nas spodbuja, da pogled v naravo bi našli zdravil ali zdravljenja za povečanje naše zdravje.
Na primer (za moške tam), kaj če obstaja način za uporabo zelišč za zdravljenje depresije, povečati svoj libido ali zdravljenje povečano prostato? Dan, ko izdelek prizadela trg bi bil dan banner, kajne?
No, kot Pravzaprav obstajajo takšne trditve o nekaterih takoj na voljo zelišč. Samo morate biti vaše lastno zdravje odvetnika in nadaljujte pametno, ko ali če jih uvedejo v svoj režim zdravstvenega varstva. Čeprav je veliko raziskav še vedno potrebno dokazati učinkovitosti zelišč, so lahko nekaj, da razmisli. Preberite o izvedeti o tem, kaj bi lahko pet naravnih zelišč naredite za svoje zdravje in kaj znanost ima za povedati o njih
5:. Šentjanževka
Ko se boste naučili, da je depresivna motnja vrh vzrok invalidnosti za nas prebivalce starosti od 15 do 44, postane jasno, kako veliko ljudi Potrebujete pomoč [vir: Nacionalni inštitut za duševno zdravje]. Kot se je izkazalo, je morda nekatere olajšave v šentjanževke
Glede na Mayo Clinic psihiater dr Daniel K. Hall-Flavin, šentjanževke -. Znan v svetu znanosti kot Hypericum perforatum - je bil uporabljen za zdravljenje depresije stoletja. Čeprav jih je Zvezna uprava ZDA zdravila (FDA) ne odobri, ali ima naslednje v Evropi [vir: Hall-Flavin].
Ampak to deluje? Šentjanževka je lahko učinkovita za blago do zmerno depresijo, vendar se ne zdi, da to trik, ko gre za hudo depresijo. [Vir: MedlinePlus]
Tako je wort šentjanževka za vas? Pogovorite se s svojim zdravnikom, ampak upoštevati tudi ta opozorila. Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino trdi, da lahko negativno interakcijo z drugimi zdravili. Vsebuje tudi sklic na druge potencialne stranske učinke, kot so vrtoglavica, glavobol, prebavne težave in spolne disfunkcije [vir: Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino].
4: Ginko
Družinsko življenje, kariero in samo navaden Staranje lahko vsi dobili na način vodenja naše spomine ostra. To je dejal, jih dobili nazaj v tip-top formi bi bilo tako enostavno, kot povečuje vaše zdravje režim z Ginko - trava, ki
[1] 