alternativnih zdravil za krčne žile
Krčne žile so otekle in popačene krvne žile, ki se pojavljajo pogosto na nogah. Pojavljajo se, če so žile oslabljene stene ali slabo delujočih ventilov (ki uravnavajo pretok krvi). Debelost, nosečnost, menopavza in dolga obdobja položajem lahko sprožijo stanje, ki se lahko podedoval tudi.
Več alternativne terapije ponujajo načine za zmanjšanje otekline in nelagodje krčnih žil in različne načine za njihovo preprečevanje. Večina teh terapij priporočam enake ukrepe za samopomoč, kot konvencionalna medicina ne. Zlasti je pomembno, je dodal, je režim telesne vadbe, ki lahko izboljšajo prekrvavitev v nogah. Poskusite hoja, kolesarjenje, plavanje, lahko dejavnosti, kjer se noge ne razbijalo ob tla ali na tla, vendar izvrševali vseeno.
Hidroterapija za krčne žile
več oblik hidroterapijo spodbujajo prekrvavitev in skrči otekle žile. Ker krčne žile nastanejo, kadar je bazeni obliki krvi v venah, izboljša in spodbuja prekrvavitev ključnega pomena za preprečevanje ali jih čim bolj zmanjšati.
Izmenično tople in hladne kopeli za noge se lahko uporablja za izboljšanje kroženja. Hladni obkladki se uporabljajo za noge lahko tudi spodbujajo krvni obtok in lahko zmanjša oteklost žil. Adstrigentno kot jabolčnega kisa ali nepozebnika se lahko doda mokre obkladke, da pomaga olajšati oteklost žil
A skupne čistilne hidroterapija lahko:.
Opomba:.. Ta obravnava ni primerna za ljudi s sladkorno boleznijo. Če imate sladkorno bolezen, se posvetujte s svojim zdravnikom pred uporabo kakršnegakoli zdravljenja za vaše okončinah.
Prehranske terapije za krčne žile
Nekatera živila in prehranska dopolnila imajo potencial, da se pozdravi in preprečiti krčne žile. Vitamina C in flavonoidov se priporoča za njihovo sposobnost za pomladitev krvne žile. Te snovi so našli v pomaranče in grenivke (zaužitih z belo notranjo skorjo neokrnjeni). Temno rdeče in vijolične jagode so tudi bogate s flavonoidi. Naturopatske zdravnik lahko priporoči jesti več obrokov flavonoidov bogati jagod na dan, vključno z:
[1] 