Kako Treat oči seva z aromaterapijo
sev Eye je pogosta v ta dan računalnikov in dokumentacijskih mest vpoglednih intenzivne. Seveda, eterična olja nikoli ne sme biti direktno v oko, četudi razredčili. Vendar pa vam lahko olajša nelagodje oči bodisi z mrzlo ali toplo obkladek
Za večino težave z očmi. - Kot sties ali vnetja - Uporaba eteričnih olj, kot so sivke ali kamilice, saj bodo zmanjšali oteklino. Če želite ustvariti obkladke, sledijo predlogi za izdelavo obkladek za glavobole v članku Kako se znebiti glavobolom z aromaterapijo. Za eyestrain uporabite topel obkladek. Zmanjšati vnetje, vključno s to zgodnje jutranje oči zabuhlost, poskusite hladen obkladek. Če imate čas, se sprostite z obkladek na vaših očeh vsaj za pet minut, čeprav bo še nekaj minut zagotoviti nekaj koristi.
A hitro zdravljenje eyestrain, ki je še posebej priročno, ko potujete je kamilični čaj vrečke. Ker je vonj kamilice deluje pomirjujoče in sproščujoče, preveč, boste prejeli dodatno zdravljenje z aromaterapijo za lajšanje stresa ceste
Eterična olja za eyestrain in vnetjih. Kamilice, sivke
Če želite izvedeti več o tem Aromaterapija in drugih alternativnih zdravil, glejte:
O AVTORJU:.
Kathi Keville je direktor ameriške Herb združenja in urednik ameriške Herb Združenje četrtletno glasilo. Pisatelj, fotograf, svetovalec in učitelj specializirano za aromaterapijo in zelišč, za več kot 25 let, ki ga je napisal več knjig, v
[1] 