Drugi koristni zelišča vključujejo tiste z Blagotvoran lastnostmi. To pomeni, da pomirjajo, plašč, in namažite. Marshmallow, mullein in oves so dobri demulcents. Nekaj skodelic marshmallow ali Mullein čaj lahko uživate na dan. Oves se lahko uporabljajo v njihovi tradicionalni obliki kot ovseno kašo.
Ginger, tropska rastlina ni enostavno gojijo v povprečni vrtu, je tudi dober prebavni pomoč in je številka ena, ko gre za zmanjševanjem slabost. Številne kliničnih preskušanj podpirajo to uporabo ingverja. Evropska angelike je tudi prebavni stimulans podobna ingverja.
Če imate prekomerno želodčne kisline, ne uporabljajte prebavnih stimulansov, vključno grenčice in ingver. Pelin je treba interno uporablja le v majhnih količinah in v glavnem le takrat, ko ste pod nego zdravstveni strokovno usposobljen za njeno uporabo
Za več informacij o zajetih v tem članku, poskusite naslednje povezave:.
Eric Yarnell, ND, RH (AHG) je naturopatske zdravnik in registrirana zeliščarki v zasebni praksi, specializirane za zdravje in urologiji za moške. Je docentka na oddelku botaničnem medicine na Univerzi Bastyr v Seattlu in je predsednik ali Botanical Medicine Academy. Je avtorica več učbenikov, vključno Naturopatske gastroenterologijo, Naturopatske urologijo in moške zdravje in klinično Botanični medicine; Piše redno stolpec na zeliščni medicini za alternativne in dopolnilne terapije. Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva.
