Sezamovo olje. Grgranje s toplim sezamovim oljem je Ayurvedic zdravljenje - celovit sistem iz Indije - za bolezni dlesni. Bodite zalogaja in Swish je okoli dvakrat na dan, nato sperite. Prav tako je dejal, da lahko ta preprosta grgranje zmanjšati obrazni gube. Kako velik bonus!
Kis. Tukaj je preprost (čeprav začasno) zobobol fix. Poskusite izpiranje ust z mešanico 4 unč tople vode, 2 žlici kisa in 1 žlico soli.
Domov revizijah iz predala
žlico. Krtačenjem ali strganju jezik je pomemben del vaše ustno higieno rutino. To rids usta bakterij in delci hrane, in spodbuja svoje slinavkah, da se zbudiš in se na delo. Uporabite žlico za strganje od zadaj jezika na sprednji strani, ponavljanje, dokler ste zajela celotno območje.
Domov revizijah iz Zamrzovalna
ledu. To je zadnja stvar, ki želite, da se držijo na boli zob, kajne? No, ne držijo na zob; jo uporabite na vaši strani. Masiranje kocko ledu v mehkem mestu med palcem in prvi prst. Ta obravnava akupresura lahko ustavi bolečine zob. Če je vaš čeljust res utripajoča in otekla, čeprav Pakiranje ledu na obraz za približno deset minut vsako uro bo pomagal razbremeniti tako bolečino in oteklino. Samo bodi previden, saj lahko hitro hlajenje poveča bolečino. Če to ne deluje, poskusite z vlažno toploto.
Domov revizijah iz hladilnika
Jabolka. Munching na surovo jabolko eno uro po obroku očisti zobe in pomaga zdraviti dlesni.
sir. Saj veš, da grdo bakterije, ki je samo čakajo, da sprejme udarec na vašo zobno sklenino? Sir je njihova zapriseženi sovražnik. Prvič, stimulira žleze slinavke očistiti usta. Glede na raziskave, le nekaj unč trdi sir jedli po obroku lahko varuje pred gnilobo. Tam je tudi dokazi, ki kažejo, da ima lahko maščobne kisline v siru antibakterijske lastnosti. In končno, lahko proteini sir dejansko plašč in ščiti zobno sklenino. Torej, tukaj je še en razlog, da se " pravijo, sir "!
