How upravljati self-izpitov
Brskanje članek Kako upravljati self-izpiti Self-izpiti Pregled
Čeprav so zdravniki običajno zelo temeljit in voditi zelo natančno evidenco, nihče nima dnevni dostop do vašega zdravstveno stanje, da si sami naredite. Ko gre za spremljanje za zgodnje opozorilne znake, da ste, daleč najboljša oseba za to delo.
V tem članku bomo govorili o self-izpitov, ki jih lahko izvedete, da si za kožnega raka, rak testisov in rak dojke. Tukaj je predogled.
Skin Cancer Self-ExamsSkin raka, medtem ko je v veliki meri mogoče preprečiti, je najpogostejša vrsta raka v ZDA. Zgodnje odkrivanje in zdravljenje so pomembni za izboljšanje vaše prognozo. Če ste v skupino z visokim tveganjem, bi morali opravljati redne self-preglede znake kožnega raka. Bodite na preži za A, B, C, D in E znakov kožnega raka: asimetrija, border nepravilnosti, razlike v barvi, premer večji od 6 mm, in razvijajoče se lezije
modih Rak Self-ExamsThe dobro. novice je, da je rak testisov relativno redke. Vendar pa je še vedno pomembno, da se opravlja redne self-izpitov, da pazite na znake raka na modih. Rak testisov self-izpiti se izvajajo v tuš in pred ogledalom; pazi za trde grudice ali udarci, bolečine, razbarvanje, spremembe teksture kože, in odprte rane
Breast Cancer Self-ExamsBreast raka self-izpiti potekajo v treh korakih:. v tuš, pred ogledalom in ležečem položaju. Boste želeli, da pazi za grudic, vozlov, spremembe teksture kože, luknjanje ali puckering in non-mlečno razrešnice. Pomembno je, da redno opravlja self-izpite, tako da boste postali seznanjeni s pokrajino vaših prsi in tako lažje opazili potencialno nevarne spremembe.
Številni dejavniki, ki delujejo skupaj za izboljšanje (ali škodo) svoje zdravje in dolgoživost. Obiščite te povezave, če želite izvedeti več o tem, zdravo bivanje in preprečevanje bolezni.
Vaša družina zgodovina in vaš življenjski slog so le nekateri izmed spremenljivk, ki vplivajo na vaše splošno zdravje. Več o tem, kako bi ocenili svoje zdravje
Beseda ". Rak " stavke strah v srce nikomur - zbiranje bolezni, ki jih poznamo kot rak je drugi najpogostejši vzrok smrti v ZDA. Več o tem, kako Cancer Works.
Novo cepivo je sedaj na voljo za zaščito pred rakom materničnega vratu, drugo-najpogostejša vrsta raka pri ameriških ženskah. Preberite Kako Rak materničnega vratu cepivo deluje, če želite izvedeti več.
Ta informacija je zgolj za informativne
[1] 