- Indoli in izotiocianati. Raziskovalci na Johns Hopkins University School of Medicine v Baltimore izolirali iz brokolija izotiocianat, imenovano sulforafan, ki poveča aktivnost skupino encimov v naših telesih, ki Mljackanje, ki povzročajo raka agentsNutritional vrednote za svežo in kuhano BroccoliServing Velikost: 1/2 skodelice sesekljane Kalorije 27 Fat < 1 g Nasičene maščobe 0 g Holesterol 0 mg ogljikovih hidratov 6 g Beljakovine 2 g prehranske vlaknine 2 g Natrij 32 mg Vitamin A 1207 IU Vitamin C 49 mg riboflavina < 1 mg Vitamin B6 < 1 mg folne kisline 84 mikrogramov Kalcij 31 mg Železo 1 mg Magnezij 16 mg Mangan < 1 mg karotenoidi 1567 microgramsWant več informacij o brokoli? Poskusite:
Brokoli Recepti: Oglejte si deset receptov ki prikazujejo to okusno zelenjavo
Prehrana:. Ugotovite, kako brokoli ujema z vašimi prehranskimi načrti
Zelenjavni vrt. Grow celoten pridelek veliko zelenjave Letos
Vrtnarstvo:.. smo odgovorili na vaša vprašanja o vseh stvareh, ki prihajajo iz vrta
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva.
Page
[1] [2] [3] [4]