rojstva do šestih mesecev
Na začetku, večina dojenčkov spala večino časa. - - in to je tisto, kar oni naj bi storiti. Skupaj z prehranjevanje, spanje je bistvenega pomena za zdrav razvoj. Čeprav so nekateri dojenčki spijo le 10 ur na dan, in nekaj več kot 23, povprečje je približno 17 ur, enakomerno razdeljena med dnevom in nočjo. Še več, obdobja wakefuless in budnosti je zelo kratek in neredni na prvi. Tri mesece starosti, dojenčki običajno spijo približno 15 ur - 10 ponoči in 5 podnevi. Po šestih mesecih starosti, v povprečju je približno 14 ur -. 11 ponoči in 3 podnevi
Vendar pa je pomembno vedeti, da obstaja velika variabilnost v spanja med posameznimi dojenčke. Torej se ne prestraši, če je vaš dojenček zbudi in opozori, bolj ali manj od teh povprečij med prvih mesecih. Prav tako ne pozabite, da dojenčke pnevmatike precej enostavno. Tudi če je vaš dojenček spi več ur vsako noč, morda še vedno ne bo mogel iti več kot nekaj ur brez spanca čez dan.
Ni določeno starost, pri kateri so vsi dojenčki rutinsko začeli spanje skozi noč. Sprva je spanje tesno vezano na hranjenje - dojenčki bo ponavadi zaspi, ko si v celoti in se zbudiš, ko so lačni. To je šele približno tri do štiri mesece starosti, da je biti utrujen praviloma prednost pred biti lačen. Prav tako je na približno tri ali štiri mesece, da lahko dojenčki budni relativno daljših odsekih. So precej bolj aktivni podnevi postali, tako da so verjetno še vedno spi celo noč. Zato, čeprav je lahko vaš dojenček začeti spi vso noč - ali vsaj pri daljših razdaljah naenkrat. - Nekoliko prej ali kasneje, lahko upravičeno pričakujemo, da bo to začetek nekje zgodilo med tri in štiri mesece starosti
Šest mesecev do enega leta
V drugi polovici prvega leta, potrebe in vzorce dojenčke spanja postala še bolj variabilna. V povprečju dojenčki ponavadi spal približno 13 ur na dan, v tem obdobju. Normalnega območja pa lahko kjerkoli od več kot samo 9 ur do več kot 18. Običajno bo dojenčki spijo približno 10 do 12 ur ponoči in traja dva NNR čez dan. NAN lahko traja tako malo, kot 20 minut oziroma tako dolgo, kot nekaj ur. Če so potrebe spanja vašega otroka na koncu visoko v prvih šestih mesecih, enako bo verjetno res, v drugi polovici prvega leta, in obratno.
Lahko poskusite vplivati vašega dojenčka urnik, ki ga določanju dolžine čepkov in časovni razpored obrokov, vendar običajno dojenček bo spal, ko
