Na naslednji strani, se naučijo, kako narediti pred spanjem prijetno, namesto skušnjava, in kako pomagati otroku zaspati.
informacije izključno za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvene oskrbe.
Helping Child zaspati
Pomoč vaš otrok zaspati lahko vaja v starševskem potrpežljivosti . Ne starš je prizaneseno svojega otroka pred spanjem razlog, da ostanejo up ". Samo še pet minut " Izgovorov otroci prišli do za želijo ali potrebujejo, da ostanejo pozneje so neskončne: Jaz sem žejen ... Moram iti Neznatan ... Hočem slišati še eno zgodbo ... Nisem utrujen ... in o.
Ko so poskusi, da hodim mimo spanje redka ali v zvezi z ob posebnih priložnostih, ki jih ne kažejo resnične težave. Dopuščanje vašega otroka redka noč gor mimo svojega rednega spanjem je običajno neškodljiva. Vendar, ko je otrok večkrat postavlja boj pred spanjem, boste morali dati nogo dol. Navsezadnje, ste odgovorni za svoje zdravje in dobro počutje na tej stopnji, in pridobivanje veliko spanja je bistvena za odraščajočega otroka.
Najprej morate ugotoviti dober čas za spanje za vašega otroka. Ni vsak otrok potrebuje natanko enako količino spanja. Torej upoštevajte sčasoma količino spanca, ki omogoča otroku, da dobro deluje. Nato bi ga dobili v posteljo pravočasno prednostna naloga. Upreti motečih dejavnikov, ki vas lahko zamuda pri tej misiji: pozneje odpreti pošto, ne odgovori na telefon, in pustite jedi. Urnik večerne dejavnosti, tako da boste imeli dovolj časa, da bi pred spanjem prijetno, sproščujoče
