Če, recimo, on bo spal ponoči le uro ali tako kasneje kot si ga želite, lahko verjetno poskušali delati po svojem urniku. Vendar, če mu bo spal dve do tri ure kasneje, kot bi si želeli, boste verjetno želeli poskusiti skrajšanje enega od svojih dnevnih dremežev. Če je dojenček spi predolgo na enem spanja, lahko skrajšajo naslednjo. On lahko ali pa ne sme biti razdražen preostanek dneva. Prav tako je lahko zaspal lažje na izbrano spanjem, ali pa je morda preveč utrujeni in jokala in razburjenja na vas več. Verjetno boste morali narediti malo eksperimentirati
Morda poskusite tudi spodbuditi in se igral z njim več med budnimi obdobji. to lahko pomaga mu porabijo toliko energije, tako da je dovolj utrujen, da bi zaspal, če želite njega. Saj ne, vendar pa želijo overstimulate ali vznemirijo otroka tik pred spanjem, saj ta porazov vaš namen. Vaš dojenček bo potrebno malo tiho čas, preden bo lahko zaspal.
Kaj storiti, če vaš dojenček vas zbudi ponoči, ker je mokra in potem ne želim iti nazaj spat? Poskusite spremeniti svojo plenico tik preden greste v posteljo; da lahko bi mu pomagal priti skozi noč. Lahko poskusite tudi dvojno diapering, uporabo plastičnih hlače, ali pa z enkratno plenico z dodatnim vpojnosti da bi mu pomagal počutijo bolj udobno in vam omogočajo tako prespati noč. Čeprav vašega dojenčka koža potrebuje izpostavljenost zraku, da ostanejo zdravi, lahko težji diapering ali uporaba plastičnih hlačah samo ponoči bo v redu. Poskusite lahko tudi dodate odejo ali z uporabo spalnik, naj ga topleje; lahko je mraz, bolj kot na vlago, ki ga zbudi. Ko boste to storili ga spremenili, bo čim krajši. Dajte mu vedeti, da je čas za spanje. Če joče, ko je bila njegova Plenic spremenilo, da je v redu. Če dovolite mu, da si buden samo igrati, boste okrepili svoj buden čas, in on bo pričakujejo enako obravnavo v prihodnosti.
Na naslednji strani, spoznati potrebe spanju otroka v drugem leto življenja.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delov
