In ja, košnja trave, za 10 minut šteje!
# 2: monotonost v Enoprostorec
Niste načrtujejo, da bi sedel v avtu, medtem ko promet premika hitrostjo polža je. Neizogibno je, čeprav smo vsi znajdemo nespametno prisluškovanje na volanu in se spraševala, kaj je povzročilo to marmelado. To je monotono, seveda, če pa robo nekaj stvari v avtu, da načrtujejo vnaprej, za trenutke, kot ti čas morphs od dolgočasno v času, ki je bila osvobodila.
S to novo najti prostega časa, da dohitijo na avdio knjige ali praksa besednjak besede z jezika CD ali poslušati kratkim prenesli podcast. Ali so vaši otroci v avtu z vami? Omedlel besedne igre ali igrati drugo družinsko najljubši, kot so igre registrske tablice ali 20 vprašanj
# 1:.. Vegi Out
Stop
Karkoli že je, da je naslednji na vašem " storiti " Seznam lahko počaka. Ob malo časa zase podnevi je pomembna za vaše čustveno počutje. Veg ven in poslušati nekaj dobre glasbe, nekateri ljudje gledajo ali berejo nekaj besed modrosti iz Oprah Winfrey
Kraja malo časa, da se sprostite vsak dan bo pomagalo napolniti svoj um in telo -. S čim manj kot 15 minut časa hladne boste zniža krvni tlak, srčni utrip in porabo kisika. Včasih gre malo bolj " nič " je ključ do zasebnega življenja. 
[1] [2]