10 načinov, da se pogovorite s svojim Kids O Kajenje
Tveganja za kajenje tobaka na zdravje so dobro znani, vključno s povezavo do rak, kronična bolezen in prezgodnjo smrt. Ampak vsak dan, približno 4.000 mladih poskusite cigarete, in še dodatnih 1.000 otroci mlajši od 18 let postanejo redni kadilci [vir: Riordan].
Devetdeset odstotkov odraslih kadilcev je začelo pred 18. letom starosti, z vrha starosti za Uporabniki prvič pa med 11 in 13 let [vir: Riordan]. Ti statistični podatki niso presenetljivi, s kajenje pogosto glamorized v filmih, televizijskih in pop kulture.
Torej, kaj storiti, da bo vaš otrok iz ob nastopu navado? Najprej, da je moteče, da ne vedo, da če je oseba, ki ni začel kaditi po starosti 19, je malo verjetno, da je on ali ona kdaj bo. Prav tako je dobro vedeti, da čeprav so družbe, dogodke in vplivov medijev otroke, starše še vedno največji vpliv na njihovo življenje.
Vzgoja up temo kajenja bi bilo težko, vendar je pomembno, da govoriti o tem, ker lahko naredite razliko. V nadaljevanju si preberite nekaj nasvetov o tem, kako iti o tem
10. Začetek Young
Pogovorite se s svojimi otroci zgodaj in pogosto o kajenju. Otroci so mladi kot 5, lahko razumemo, da je kajenje slabo za njih. Več pogovorov iz zgodnjega otroštva skozi srednjo šolo bo okrepila negativna stališča o tobaku [vir: Partnerstvo za Maine je brez tobaka
Boste želeli vaše sporočilo, da se starosti primerno.. Dodajte več statistiko in informacije o zdravju, kot vaši otroci starejši, in oceniti njihovo razumevanje in se prepričajte, vaše sporočilo je že čez.
Ko so vaši otroci, mladi, na primer, začnite s primerjavo kaditi k onesnaževanju so glej prihajajočem iz avtomobilskih izpuhov. Enačijo izpuh obremenjevanje zraka z cigaretnim dimom onesnažujejo svoje telo.
Vaš 9-year-old ali 10-year-old morda zanima v kemiji. Obvestite svojega sina ali hčer o katrana, glavno povzroča raka element s cigaretami. Pojasnite, da nikotin zožuje krvne žile, zaradi česar vaše srce za črpanje težje. Pogovorite se, kako ogljikov monoksid, izdelek zapravljanje kajenja, nadomešča kisika v rdečih krvnih celicah [vir: SCHWEBEL].
Ko vaši otroci obrnejo 11 ali 12, primerjati vznemirjenje kajenja na razburjenje jahanje valj coaster. Bolj oseba navadi kajenja, manj vznemirjenje pa je, in bolj se bomo morali kaditi, da bi dobili enako vznemirjenje [vir: SCHWEBEL]. Preteen
[1] 