Ko so vaši otroci v srednji šoli, jih vključijo v dialog. Poslušajte njihovega stališča, razpravljali svoje občutke in pustite, nestrinjanje, če se pojavi
9:. Vključi Ampak ne harfo o nevarnostih
Otroci, ki vedo, dejstva so bolj verjetno, da bi dobre izbire. Torej, boste želeli, da poskrbite, da tvoje razumevanje nevarnosti kajenja.
Čeprav se morda vaši otroci mislijo, da ste imuni na zasvojenosti, lahko kadilci dobili zasvojen na navado v nekaj dneh jemanja, da je prvi puff [vir : Riordan]. Povej jim o takojšnji učinki kajenja bodo imeli na svojih organih. Prav tako lahko pride do nekaj kašelj in draženje žrela, težave z dihanjem, zmanjšano delovanje imunskega sistema in povečano dovzetnost za bolezni, kot je gripa.
V dolgi rok, učinki so veliko bolj resne. Nikotin vpliva na razpoloženje, srce, pljuča, želodec in živčni sistem. To je glavni vzrok kroničnega bronhitisa in emfizema. Kajenje podvoji možnosti za bolezni srca in je ena od treh vodilnih vzrokov za srčni napad. To je tudi glavni vzrok preprečljivih smrti v ZDA [vir: Nemours].
Medtem ko vaši otroci morajo vedeti teh dejstev, morda ne bo dovolj, da jih odvrnejo od prakse. V nekaterih primerih, bolj si govoril o nevarnostih, bolj nagnjeni so lahko zadovoljiti svojo radovednost, tako da ga preizkusite. Za preprečevanje kajenja postal " prepovedani sad " v vašem gospodinjstvu, se prepričajte, da predstavijo nevarnosti kot del večjega, stalno komunikacijo
8:. Uporaba Images
To je bilo rečeno, da je vredno sliko je tisoč besed. To je vsekakor res, ko gre za pridobivanje sporočilo preko vašim otrokom o kajenju.
Prikaži vaši otroci slike zdravih pljuč, poleg tistih iz nekoga z rakom na pljučih ali emfizem. Oni boste opazili dramatično razliko med rahlo roza normalnih pljuč in katrana počrnel, iznakazili pljuča kadilca.
A slika kroničnega kadilca s sivo, usnjatimi, nagubana koža lahko tudi svarilo. Kajenje suši kožo in stisne krvne žile, kar povzroča prezgodnje staranje. Prav tako izkaže nohti oseba je rumene barve, madeži svoje zobe in lahko povzroči gnitje dlesni [vir: SCHWEBEL]. Ni lepa slika.
Lahko tudi dokazati učinke kajenja. Imajo kadilec udarec zalogaja cigaretni dim skozi tkiva ali čistim robčkom. Pojasnite vašim otrokom, da katran ostanejo
