1 paket (3 unč) sveži sir, zmehčane 4 žlice sladkorja, razdeljen 1 skodelico zmanjšano vsebnostjo maščob (2%), mleko, 1/3 skodelice rastlinskega olja 1 jajce, 1 paket (približno 15 unč) brusnični quick kruh mix PRIPRAVA:
Beat sveži sir in 2 žlici sladkorja v majhnih skledo, dokler dobro meša; razveljavilo.
Beat mleko, olje in jajce v veliko skledo, dokler ne meša. Vmešajte hitri kruh mešanico le do suhe sestavine so navlaženo.
Izpolnite pripravili muffin skodelice 1/4 polno s testom. Spusti mešanico smetane sir 1 čajna žlička v središču vsako skodelico. Žlico preostalo testo nad mešanico smetane sir.
Potresemo testo s preostalo 2 žlici sladkorja. Pečemo 17 do 22 minut oziroma do zlato rjave barve. Zanimive 5 minut. Odstrani iz muffin skodelice na rešetki, da se ohladi
Ta recept se pojavi v:. Kolački Prehranski INFORMACIJE: Serving Size: 1 muffin Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 34 g Holesterol 27 mg Nasičene Maščobe 3 g Skupne maščobe 11 g Kalorije iz maščob 39% Kalorije 244 Beljakovine 4 g Natrij 179 mg prehranskih EXCHANGE: Škrob 2-1 /2 Fat 1-1 /2