Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> prigrizki >>

Začinjen Sesame Wontona Crisps

INGREDIENTS
20 (3-palčni) Wontona zavijanje, prerežite na pol 1 žlica vode 2 žlički olja 1/2 čajne žličke paprike 1/2 žličke mlete kumine ali čilija v prahu 1/4 žličke suhe gorčice, 1 žlica sezamovih semen oljčna PRIPRAVA:
  • Pečico segrejte na 375 ° F. . Coat 2 veliki teflonski pecilni listov z nonstick kuhanje spray
    Cut vsak razpolovljen Wontona ovoj v 2 trakove; mesto v enem sloju na pripravljenih peÄŤenje
    Združite vodo, olje, papriko, kumino in gorčično v majhno skledo. dobro premešamo. Brush mešanica olja enakomerno na Wontona trakov; potresemo enakomerno s sezamom.
    Pečemo 6 do 8 minut oziroma dokler rahlo porjavi. Odstranite na rešetki; popolnoma ohladi.
    Pojavi Ta recept Transfer služijo ploščo v:. Snacks Prehranski INFORMACIJE: Serving Size: 10 čips Natrij 116 mg Beljakovine 2 g vlaknin <1 g Ogljikovi hidrati 12 g Holesterol 3 mg Nasičene maščobe <1 g Skupna maščobe 2 g Kalorije iz maščob 24% Kalorije 75 prehranskih borza: Škrob 1