Koliko teže je varna (in realno), da izgubijo pred poroko?

e ven, vendar ne sedi v savni za štiri ure, in pričakujem, da vidim nikakršne trajno izboljšanje. Vse to težo se dogaja, da pridejo nazaj skoraj takoj, ko imate nekaj kozarcev vode. In kaj je smisel skrajšanje za vašo poroko, če vse teže priti nazaj v vaš medenih tednih?

Na srečo, zaposlen neveste imajo boljše možnosti za hujšanje kot večina drugih žensk. Brandeis priznava, da je večina neveste, ki so pod stresom, izgubijo težo, ne glede na njihovo uresničevanje načrta, saj so na koncu jedo manj. Obupal nespametnega snacking? Dobro! Stradanje diete? Bad! Ne pozabite, da je uspeh hujšanja prihaja iz jedo razumno dieto vsaj 1200 kalorij na dan in se drži strogega treningu načrta. Vendar začenjajo z prednost nikoli ne boli, še posebej, ko gre za kako gledate na vašo poroko!