Morda pa misliš, da ti ljudje niso jasno razmišljanje, da je njihov bes motnosti svoje možgane. Jeza ne spremeni svoje mišljenje, toda nedavne raziskave kažejo, da bi jo spremenili na bolje. Študija 2007 je pokazala, da so bili angrier ljudje bolje razlikovati med močnimi in šibkimi argumenti [vir: Wenner]. Tisti, ki niso bili jezni so bili prav tako prepričan obeh argumentov. Ta študija se zdi, da kažejo, da jeza lahko pomaga, da se osredotočite na tisto, kar je pomembno za vas, in sprejemati odločitve, ki bodo ustrezale vašim potrebam.
Kot smo že omenili, ne moreš hoditi okrog jezen ves čas in pričakujejo dobre stvari zgoditi se. Tam mora biti raven zmernosti, povezane s to jezo na obeh koncih - na stvari, ki si jezen in na način, da se ukvarjajo z njim. Kot je dejal Aristotel, moraš biti jezen na pravo stvar, za pravo količino časa in se ukvarjajo z njim na pravi način.
Torej naslednjič, ko ste sami počutite dobili jezen, se vprašajte, kaj lahko storiti za odpravo nepravilnost in stand up za sebe. Lahko samo naučiti nekaj o sebi v procesu - več kot polovica skupino Rusov in Američanov, ki so sodelovali v študiji o svojem jezo 1997 poročali, da je jeza ustvarili pozitivne spremembe, s tretjina izmed njih pravi, da jih posebej pomagal naslov osebne napake [vir: DeAngelis]..
Če želite izvedeti več o tem, jeze in drugih čustev, glejte povezave na naslednji strani
