Poleg tega, prehrana menihov ni bilo vedno dovolj. Iz tega razloga, chi kung vaje, včasih imenovane temple vaje, so se razvile. Ti izkazal dvakrat koristno, če najdemo menihi sami zaprli, ni redek pojav v različnih obdobjih v kitajski zgodovini.
Ena izmed najbolj zanimivih in visoko razvitih chi kung stilov je, da je tai chi chuan. Za razliko od stalnih oblik, ta praksa je sestavljen iz niza povezanih gibanj.
Pogosto misli kot ples, tai chi chuan je dejansko premika meditacija, v kateri so vsi deli telesa, vključno z notranjimi organi, izvaja in masirati. Medtem ko začetniki zahtevajo majhno sobo za opravljanje tistih, ki se napredovala v disciplini potrebujete le nekaj kvadratnih metrov. Poleg tega, da je chi kung praksa, tai chi chuan je tudi zelo učinkovita borilna veščina.
Izvoru Chi Kung
Veliko chi kung zdravniki verjamejo, da je bil potujoči menih, ki je prinesel spoštljivo umetnost na Kitajsko. V 475 oglasa, Bodhidharma, znan tudi kot Da Mo, prinesel ne le budistični Chi Kung, ampak tudi kung fu in zgodnjo obliko zen budizma, znan kot Chan, na Kitajsko iz južne Indije.
budistični Začetki chi kung so navadno zasledimo Da Mo, ki je kasneje v življenju ustanovil slavni Shaolin tempelj, ki se nahaja na vzhodu Kitajske na gori Sung v Honan provinci. Danes služi predvsem kot turistično mesto za popotnike.
Začetki chi kung je mogoče najti tudi v taoizma, vendar. Drugi zdravniki menijo, da je oblika chi kung izvira s pred taoistični menihov več stoletij na Kitajskem sama in da obstajata dva različna oblike chi kung danes.
Seveda, saj gre za dve različni religije, oba šole imajo poseben ritual tradicije, ceremonial obredi, in prakse za um, telo in duha. Točno, kako te prakse bi veljala za daljše knjige razlikujejo.
Še ena tesno povezano skupino cvetel v Tibetu in postali Vadžrajane budisti. Ta sekta razvil tudi svoj poseben sklop chi kung vaje. Vsaka od teh šol ima veliko podobnosti, ne le v chi kung praksi, ampak tudi o ključnih točkah nauka in filozofije, ki jasno kaže, vsaj nekaj skupnih temeljnih načel.
Na naslednji strani, se učijo učinke kitajščini . kulturna revolucija na praksi chi kung
Če želite i
