Nasveti za kopanje, ščetkanje, in še več, ko imate Arthritis

Tips za kopanje, ščetkanje in več, če imate artritis Nasveti za kopanje, ščetkanje, in še več, ko imate artritis

Uporabite naslednje nasvete, da bi lažje navezovanje stikov.
kopalnih Ease

Have handyperson ali družinski član namestiti palice za prho ali kad zidovi, da bi dobili v in iz kadi lažje.

Uporabite mat kopel ali postavite protizdrsni trak na dnu kad ali tuš kabino, da preprečijo zdrs ali padec. Ali bi lahko privedla do skupne škode.

Če ne morete stati za dalj časa, namestite kopel klop, ki ima priseske na spodnjem delu nog, da ostane na svojem mestu. Kupite tudi razpršilno glavo, ki se premika gor in dol na drogu.

Uporabite milo na vrvi, tako da lahko obdržite milo priročen ob vsakem času in se jim ni treba ukrivijo najti milo, ki je zdrsnila iz vaših rokah .

Uporabite nazaj pralnik krtačo ali gobo na dolgem ročaju, da bi lažje dosegli.

Kupi tuš caddy so zato, da šampon in balzam na dosegu roke.
Britje Enostavnost

Uporabite električno britvico ali kremo za depilacijo za lažje britje. Ženske lahko prav tako želeli uporabiti kopel klop za britje.
Ščetkanje Ease

Kupi glavniki in hairbrushes z velikimi ročaji, da česanje las lažje.

Uporabite električno zobno ščetko precej kot ročno enega, tako da vam ni treba premakniti boleče zapestje.

Uporabite pete roko stisniti zobno pasto iz tube ali pritisniti na zobno pasto črpalko ali ko uporabljate lak za lase ali deodorant.

na enostavnost

Poskusite tudi te razne nasvete:

Namesti postavljeno školjko. To so 3 do 5 centimetrov večja od standardnih. Prav tako lahko namestite enoto naslonom za roke naslednjič na stranišče, ki bo sedel in vstajanje lažje.

kupiti losjon aplikator brisačo na vaš lokalni posteljo in kopeli trgovini. Te brisače delujejo podobno kot back krtačnih ščetke in lažje uporabljati vlažilno kremo težko dostopnih mestih.

po kopanju Nosite frotirja haljo. To vam bo pomagalo posušiti brez zvijanja in obračanja sušenje brisač.