Če imate preveliko telesno težo, ki poskušajo izgubiti težo in tudi aerobno vadbo v vašem rutinsko lahko pomaga dvigniti tiste želene ravni HDL. Prehrana in sama vadba lahko zniža raven holesterola za do 15 odstotkov.
Verjetno ni nobeno presenečenje, da, če kadite, morate prenehati, da se prepreči številne zdravstvene težave, vključno z nižjimi ravnmi HDL in povečano tveganje za srčni napad.
medicating visok holesterol
Včasih pozitivne spremembe v prehrani, načinu življenja in telesno niso dovolj. V teh primerih lahko zdravniki razmisliti o uporabi zdravil, ki znižuje holesterol. Odločitev, da ima bolnik začeti zdravila pogosto temelji na visoki ravni LDL holesterola in drugih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni. Na primer, lahko zdravilo treba navesti, če je vaša raven LDL nad 190 ali nad 160 in imate več drugih dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja.
Zdravila, ki znižujejo raven v krvi LDL lahko preprečijo ali zmanjšajo kopičenje plakov-arterij blokiranje in lahko omejujejo možnost sprostitve teh plakov kot nevarnih krvnih strdkov. Obstaja več vrst drog, ki lahko pomagajo zmanjšati raven holesterola v krvi. Najpogosteje predpisana so statini, zaviralci HMG-CoA reduktaze, vključno z:
Ta zdravila delujejo v jetrih neposredno preprečujejo nastajanje holesterola in lahko zniža LDL holesterola za več kot 40 odstotkov. Raziskave tudi kažejo, da se lahko ta zdravila zmanjšajo tveganje za smrt zaradi bolezni srca in ožilja. Druga pomembna kategorija drog smole, ki vežejo žolčne kisline, ki povzročajo jetra, da proizvajajo več od njih in uporabo gor holesterola v procesu. Z " vezanje " je pripravljen, ta zdravila da holesterol manj voljo v krvi. Ti vključujejo:
B vitamin Niacin, v velikih odmerkih, lahko zniža raven trigliceridov in LDL in povečati raven HDL. Niacin je bilo dokazano, da se zmanjša tveganje za osebe, ki imajo drugo srčni napad. Zadnja so droge v kategoriji fibrati, ki znižujejo trigliceride in lahko poveča ravni HDL. Ti vključujejo:
Odločitev za h
